Йорданія - Пасі, Верхня Савойя. Закінчила ступінь магістра в галузі освіти EPS та ліцензію STAPS у

Методологія

Я покладаюсь на ваш минулий досвід, мотивацію, загальний стан здоров’я та провожу первинну оцінку для оцінки вашого прогресу.
Типовий сеанс представлений наступним чином:
• повернутися до попереднього сеансу
• розминка
• заняття тілом (тренування з обтяженням/нарощування м’язів на семінарах; кардіотренування у формі тренувального кола)
• повернутися до спокою
• обговорення сеансу та поради щодо харчування (необов’язково)

йорданія

Маршрут

Я пройшов університетську викладацьку підготовку в EPS в Тулузі за спеціалізацією “Бодібілдінг, фітнес та релаксація”.
Я займаюся фізичною підготовкою (бодібілдинг, фітнес, крос-тренування) більше 8 років.
Моє тренування з адаптованої фізичної активності та здоров’я дозволяє мені запропонувати вам підтримку, адаптовану до вашого рівня фізичної підготовленості, для підтримки або поліпшення вашого довгострокового стану здоров’я.