Календар вагітності 10 тижнів│Aptaclub
Календар вагітності: тиждень 10
На 10 тижні вагітності ваша дитина приблизно має розмір оливки довжиною близько 3 см.
Ваша дитина на 10 тижні вагітності
Зараз ваш ембріон офіційно є плодом. Час від часу ваша крихітка відкриватиме рот і моргатиме. Починають формуватися такі дрібні деталі, як нігті на руках і нігтях.
Ваш 10 тиждень вагітності
Можливо, ви тепер повільно очікуєте, що живіт випирає, але більшість жінок на 10-му тижні вагітності все ще виглядають так само, як раніше. Тільки запасіться терпінням, ваше тіло також зміниться ззовні протягом найближчих тижнів-двох.
Може трапитися так, що перше молоко виходить з грудей. Накладки для годування в бюстгальтері можуть допомогти уникнути забруднення одягу. Посилений приплив крові до статевих органів також може призвести до нешкідливого набряку. Результатом може бути також посилене почуття задоволення.
Важливі дати на 10 тижні вагітності
10 тиждень вагітності закінчується ембріональною стадією, а отже, ранньою фазою розвитку вашої дитини. Перше ультразвукове обстеження: Ваше перше призначення УЗД повинно відбутися між 9-м та 12-м тижнем вагітності. Лікар перевірить положення та ріст вашої дитини. Тепер ви вперше чуєте, як б’ється серце дитини!
Порада: вітамін А.
Вітамін А в малих дозах важливий для здорового розвитку деяких важливих органів чуття вашої дитини, а саме шкіри та зору. Вітамін А може також сприяти зміцненню імунної системи. Включіть вітамін А у свій раціон. Однак важливо не вживати занадто багато цієї життєво важливої поживної речовини. Тому слід уникати харчових джерел, які особливо багаті вітаміном А, таких як печінка, печінковий паштет та добавки, які не призначені спеціально для вагітних. Якщо ви вже приймаєте полівітаміни, перейдіть на допологовий полівітамін, який враховує ваші та потреби дитини.
На щастя, один пропонує вам здорове, збалансоване харчування ймовірно, саме потрібну кількість вітаміну А, необхідного вашій дитині. Вітамін А поставляється у двох різних формах: у вигляді ретинолу з продуктів тваринного походження та з каротиноїдів - групи речовин, що містяться у фруктах та овочах, і організм може перетворити їх на вітамін А. Продукти, що містять каротиноїди, включають, наприклад, солодку картоплю, моркву та курагу.
Календар вагітності Aptaclub
Станьте членом Аптаклубу!
Зареєструйтесь зараз в Aptaclub і отримуйте БЕЗКОШТОВНІ подарунки!
Зареєструйтесь зараз в Aptaclub, і ви отримаєте:
- Безкоштовний ковдру Sigikid як вітальний подарунок
- Ексклюзивні знижки для нашого інтернет-магазину
- Особисті інформаційні бюлетені: спеціально розроблені для вашого тижня вагітності або стадії розвитку вашої дитини!
- Цілодобова порада
- Контрольні списки та практичні поради від підготовки до пологів до годування вашої дитини!
Зареєструйтесь зараз в Aptaclub і отримуйте БЕЗКОШТОВНІ подарунки!
Зареєструйтесь зараз в Aptaclub, і ви отримаєте:
- Безкоштовний ковдру Sigikid як вітальний подарунок
- Ексклюзивні знижки для нашого інтернет-магазину
- Особисті інформаційні бюлетені: спеціально розроблені для вашого тижня вагітності або стадії розвитку вашої дитини!
- Цілодобова порада
- Контрольні списки та практичні поради від підготовки до пологів до годування вашої дитини!