Калькулятор співвідношення талії та стегон; співвідношення талії та стегна; інформаційна медицина

Що говорить співвідношення талії та стегон?

На додаток до ІМТ (індексу маси тіла) також слід використовувати коефіцієнт талії та стегон Оцінка зайвої ваги проконсультуватися. Оскільки на відміну від ІМТ, враховується також так зване співвідношення талії та стегон, де на тілі знаходиться жир.

талії

Можна так сказати чим вище значення, тим більше жиру на животі є. На відміну від цього, чим нижче значення, тим більше жиру можна знайти на стегнах і дні. Висока “цінність живота” застосовується у жінок від 0,85, а у чоловіків від 1,0.

Тут ви можете розрахувати співвідношення талії та стегон:

Чим більше жиру можна знайти на животі, тим більша ймовірність розвитку серцево-судинних проблем, оскільки жирова тканина живота бере участь в метаболізмі організму і може сприяти утворенню відкладень у судинах.

Щоб отримати уявлення про те, чи надто високий ваш відсоток жиру на животі, тут можна розрахувати співвідношення талії та стегон. Зверніть увагу, що розраховані значення призначені лише як приблизний орієнтир і не можуть замінити професійну оцінку лікарем.