Калорії квашеної капусти без злитого гарніру 33

злитого

Квашена капуста без злитого гарніру: харчова цінність

  • Калорії
  • Білки, вуглеводи та ліпіди
  • Поживні речовини
  • Вітаміни
  • Мінерали
  • Жирні кислоти
  • Добавки

квашена капуста без злитого гарніру: 33,8 калорій

100 грамів квашеної капусти без злитого гарніру забезпечують енергетичну цінність 33,8 калорій або кілокалорій або 139 кілоджоулів.

МОЕ ТОНКЕ МЕНЮ

Складіть меню для схуднення !

Складіть своє дієтичне меню, використовуючи наш додаток МОЄ МЕНЮ МЕНЮ. Його калорійність буде розрахована автоматично. Виберіть з алфавітного списку продукти, які ви хочете додати до свого меню, або введіть їх у пошуковій системі вище. Щоб додати їх до свого меню для схуднення, натисніть кнопку Додати цю їжу до мого меню, а потім у Переглянути моє меню налаштуйте вагу інгредієнтів.

Щоб спалити 33,8 калорій, потрібно:

  • ходити близько 9 хвилин
  • бігати близько 3 хвилин
  • крутити педаль приблизно 6 хвилин
  • вправляти близько 3 хвилин
Яке заняття вибрати для схуднення? Яка інтенсивність вправ змусить вас спалювати найбільше жиру? Дізнайтеся більше про витрату калорій.

квашена капуста без доліва, зціджений білок, вуглеводи та жир

Процентний розподіл вуглеводів, жирів, білка квашеної капусти без злитого гарніру