Калорії льону 506 Калорій у кількості
Насіння льону: харчова цінність
- Калорії
- Білки, вуглеводи та ліпіди
- Поживні речовини
- Вітаміни
- Мінерали
- Жирні кислоти
- Добавки
лляне насіння: 506 калорій
100 грам лляного насіння забезпечують енергетичну цінність 506 калорій або кілокалорій або 2090 кілоджоулів.
МОЕ ТОНКЕ МЕНЮ
Складіть меню для схуднення !
Складіть своє дієтичне меню, використовуючи наш додаток МОЄ МЕНЮ МЕНЮ. Його калорійність буде розрахована автоматично. Виберіть з алфавітного списку продукти, які ви хочете додати до свого меню, або введіть їх у пошуковій системі вище. Щоб додати їх до свого меню для схуднення, натисніть кнопку Додати цю їжу до мого меню, а потім у Переглянути моє меню налаштуйте вагу інгредієнтів.
Щоб спалити 506 калорій, потрібно:
- пішки близько 128 хвилин
- бігати близько 47 хвилин
- крутити педаль близько 93 хвилин
- займатися фітнесом близько 41 хвилини
білки насіння льону, вуглеводи та жири
Процентний розподіл вуглеводів, ліпідів, білка льону