Калорії Маскарпоне 392 Калорії в кількості
Маскарпоне: харчова цінність
- Калорії
- Білки, вуглеводи та ліпіди
- Поживні речовини
- Вітаміни
- Мінерали
- Жирні кислоти
- Добавки
маскарпоне: 392 калорії
100 грам маскарпоне забезпечують енергетичну цінність 392 калорії або кілокалорій або 1640 кілоджоулів.
МОЕ ТОНКЕ МЕНЮ
Складіть меню для схуднення !
Складіть своє дієтичне меню, використовуючи наш додаток МОЄ МЕНЮ МЕНЮ. Його калорійність буде розрахована автоматично. Виберіть з алфавітного списку продукти, які ви хочете додати до свого меню, або введіть їх у пошуковій системі вище. Щоб додати їх до свого меню для схуднення, натисніть кнопку Додати цю їжу до мого меню, а потім у Переглянути моє меню налаштуйте вагу інгредієнтів.
Щоб спалити 392 калорії, потрібно:
- ходити близько 99 хвилин
- бігати близько 36 хвилин
- крутити педаль близько 72 хвилин
- займатися фітнесом близько 32 хвилин
білки маскарпоне, вуглеводи та жири
Процентний розподіл вуглеводів, жирів, білків маскарпоне