Калорії проросли сочевицю 123 калорії в кількості

калорії

Пророщена сочевиця: харчова цінність

  • Калорії
  • Білки, вуглеводи та ліпіди
  • Поживні речовини
  • Вітаміни
  • Мінерали
  • Жирні кислоти
  • Добавки

пророщена сочевиця: 123 калорії

100 грамів пророщеної сочевиці забезпечують енергетичну цінність 123 калорії або кілокалорій або 520 кілоджоулів.

МОЕ ТОНКЕ МЕНЮ

Складіть меню для схуднення !

Складіть своє дієтичне меню, використовуючи наш додаток МОЄ МЕНЮ МЕНЮ. Його калорійність буде розрахована автоматично. Виберіть з алфавітного списку продукти, які ви хочете додати до свого меню, або введіть їх у пошуковій системі вище. Щоб додати їх до свого меню для схуднення, натисніть кнопку Додати цю їжу до мого меню, а потім у Переглянути моє меню налаштуйте вагу інгредієнтів.

Щоб спалити 123 калорії, потрібно:

  • ходити близько 31 хв
  • бігати близько 11 хвилин
  • крутити педаль близько 23 хвилин
  • займатися фітнесом близько 10 хвилин
Яке заняття вибрати для схуднення? Яка інтенсивність вправ змусить вас спалювати найбільше жиру? Дізнайтеся більше про витрату калорій.

пророщена сочевиця білки, вуглеводи та жири

Процентний розподіл вуглеводів, жирів, білка з пророщеної сочевиці