КАЛОРІЇ Royal Deluxe
100 г Royal Deluxe приносить вам:
Скільки калорій в Royal Deluxe ?
Royal Deluxe - один з флагманських гамбургерів мережі швидкого харчування McDonald's. Він складається з хліба з насінням кунжуту, стейка з яловичого фаршу, салату, цибулі, плавленого сиру, помідорів та старомодного гірчичного соусу. Останнє додає йому трохи пікантності, що робить всю його особливість. Один сандвіч Royal Deluxe забезпечує 30 г білка, 33 г вуглеводів і 32 г жиру на загальну кількість 544 калорій, що в середньому становить 30% від рекомендованого споживання калорій для дорослої людини. І це без картоплі фрі, газованої води, соусів та десерту.
Досягнення Royal Deluxe
Royal Deluxe - один із найпопулярніших гамбургерів у McDonalds. Дійсно, у ньому є все, що завгодно, його розмір не є ні занадто великим, як це може бути у Біг Мака, ні занадто малим. Його склад простий, але повний, з м’ясом, сиром, салатом, помідорами та класичним кунжутним хлібом. Крім того, він має справді особливий смак, завдяки гірчичному соусу і деякій цибулі. В результаті виходить плавкий бургер, повний смаку і приємний на смак.
Рецепт Royal Deluxe, як у McDonalds
Ви можете зробити Royal Deluxe вдома з домашніми інгредієнтами. Для цього приготуйте соус Royal Deluxe, енергійно змішавши 1 столову ложку старомодної гірчиці, 2 ложки міцної гірчиці, 1 столову ложку соняшникової олії, 1 жовток, кілька крапель соку лимона, 1 трохи солі і перцю. Потім додайте 1 столову ложку жирних вершків і знову перемішайте. Тоді все, що вам потрібно зробити, - це приготувати свій гамбургер. Для цього нагрійте сковороду на сильному вогні, додайте трохи оливкової олії і обсмажуйте фарш стейком протягом 1 хвилини. Переверніть його і покладіть скибочку чеддера на приготовлену сторону. Продовжуйте готувати 1 хвилину. Вийміть свій стейк і відкладіть його. Скористайтеся вашою гарячою сковородою, щоб підсмажити дві половинки булочки з гамбургерами. Нарешті, побудуйте свій гамбургер таким чином: скибочка підсмаженого бургерного хліба, стейк з фаршу, два скибочки помідорів, 1 лист салату айсберг, ваш соус, кілька нарізаних кубиками цибулини і нарешті ваш другий шматочок бургерного хліба.
Royal Deluxe для дієти
Немає таємниці, Royal Deluxe не рекомендується для дієти. Він містить занадто багато жиру та занадто багато вуглеводів з високим глікемічним індексом. Іншими словами, він занадто багатий і забезпечує поживні речовини низької якості. Очевидно, ви можете час від часу потурати собі, але будьте обережні, лише Royal Deluxe вже дуже калорійний. Якщо ви додасте солодкий напій, картоплю фрі та десерт, ви споживатимете велику частину калорій, які ви повинні споживати за один день, але за один прийом їжі. Якщо ви хочете обмежити шкоду, доцільно обмежитися сендвічем та невеликою картоплею.