Калорії салату Ромен 17

салату

Салат «Ромен»: харчова цінність

  • Калорії
  • Білки, вуглеводи та ліпіди
  • Поживні речовини
  • Вітаміни
  • Мінерали
  • Жирні кислоти
  • Добавки

салат ромен: 17,3 калорій

100 грам салату ромен забезпечують енергетичну цінність 17,3 калорій або кілокалорій або 71,9 кілоджоулі.

МОЕ ТОНКЕ МЕНЮ

Складіть меню для схуднення !

Складіть своє дієтичне меню, використовуючи наш додаток МОЄ МЕНЮ МЕНЮ. Його калорійність буде розрахована автоматично. Виберіть з алфавітного списку продукти, які ви хочете додати до свого меню, або введіть їх у пошуковій системі вище. Щоб додати їх до свого меню для схуднення, натисніть кнопку Додати цю їжу до мого меню, а потім у Переглянути моє меню налаштуйте вагу інгредієнтів.

Щоб спалити 17,3 калорій, потрібно:

  • ходити близько 4 хвилин
  • бігати близько 2 хвилин
  • крутити педаль близько 3 хвилин
  • вправу приблизно 1 хвилину
Яке заняття вибрати для схуднення? Яка інтенсивність вправ змусить вас спалювати найбільше жиру? Дізнайтеся більше про витрату калорій.

білок, вуглеводи і жир салату роменський

Процентний розподіл вуглеводів, жирів, білків у салаті ромен