Калорії Тертий Емменталь або Емменталь 367 калорій в кількості

емменталь

Тертий Емменталь або Емменталь: харчова цінність

  • Калорії
  • Білки, вуглеводи та ліпіди
  • Поживні речовини
  • Вітаміни
  • Мінерали
  • Жирні кислоти
  • Добавки

тертий ементаль або ементаль: 367 калорій

100 грам тертого Емменталю або Емменталю забезпечують енергетичну цінність 367 калорій або кілокалорій або 1530 кілоджоулів.

МОЕ ТОНКЕ МЕНЮ

Складіть меню для схуднення !

Складіть своє дієтичне меню, використовуючи наш додаток МОЄ МЕНЮ МЕНЮ. Його калорійність буде розрахована автоматично. Виберіть з алфавітного списку продукти, які ви хочете додати до свого меню, або введіть їх у пошуковій системі вище. Щоб додати їх до свого меню для схуднення, натисніть кнопку Додати цю їжу до мого меню, а потім у Переглянути моє меню налаштуйте вагу інгредієнтів.

Щоб спалити 367 калорій, потрібно:

  • пішки близько 92 хвилин
  • бігати близько 34 хвилин
  • крутити педаль приблизно 67 хвилин
  • займатися фітнесом близько 30 хвилин
Яке заняття вибрати для схуднення? Яка інтенсивність вправ змусить вас спалювати найбільше жиру? Дізнайтеся більше про витрату калорій.

тертий ементаль або ементальний білок, вуглеводи та ліпіди

Процентний розподіл вуглеводів, жирів, натертого білка Емменталь або Емменталь