Калорії в гречаній вівсянці

Відсоток ліпідів, білків, вуглеводів у гречаній крупі

На 100г гречаної каші

гречаної вівсянки

  • ліпіди: 3г
  • вуглеводи: 72г
  • білок: 14г

Рецепти гречаної вівсянки

Знайдіть усі рецепти, що містять гречану вівсянку:

На даний момент жодної рецептури в цій категорії не зареєстровано.

Гречана каша

Кількість поживних речовин в 1 грамі гречаної вівсянки

  • ліпіди: 0,03 г.
  • вуглеводи: 0,72 г.
  • білки: 0,14 г.

Кількість поживних речовин в 1 кілограмі гречаної крупи

  • ліпіди: 30 г.
  • вуглеводи: 720 г.
  • білки: 140 г.

Кількість поживних речовин в 1 фунті гречаної вівсянки

  • ліпіди: 13,62 г.
  • вуглеводи: 326,88 г.
  • білки: 63,56 г.

Кількість поживних речовин в 1 фунті гречаної вівсянки

  • ліпіди: 15 г.
  • вуглеводи: 360 г.
  • білки: 70 г.

Кількість поживних речовин в 1 унції (унція, англійська міра) гречаної вівсянки

  • ліпіди: 0,00105 г.
  • вуглеводи: 0,0252 г.
  • білки: 0,0049 г.

А ти що думаєш ?

основний обмін речовин звіти про витрата калорій активної маси організму, на відміну від жирова маса, тобто жирові запаси, які зі свого боку не витрачають жодних калорій у спокої.