Калорійність боїлі - блог Діанетноно
Опубліковано 20 липня 2009 р. Dianetnono
Моя дієта просто розширився з простим рисом та деякими фруктами, оскільки, оскільки я волів утриматися від їжі, ніж ковтати свою кашу, лікарі вибрали компроміс, щоб я заповнив калорії і що мій патологічний набряк не додався, а не набряк від неправильного харчування.
Це стає краще, але через два тижні при 800 калоріях (я їв, не усвідомлюючи найменшого мінімуму), я відчуваю, ніби проводжу свої дні щоб мене насильно нагодувати.
Щоб дати вам уявлення, ось що я їв у п’ятницю:
Сніданок: Шейкер: 75г декстрози 30г протіфар 10г цукру вода кава
40г фруктової пасти
1 маракуйя 1 ст. Ложка вареного рису
Обід: 60 г сирого рису, звареного на гострому нежирному бульйоні
30 г протіфару в стилі моцарели (див. Нижче)
Обідати: 30 г рисової вермішелі, звареної на нежирному бульйоні
30 г протіфару в стилі моцарели (див. Нижче)
50 г декстрози, запеченої як цукерки (див. Нижче)
Моцарела від Protifar
Результат настільки дивовижний, що, відколи я його виявив, я легко можу з’їсти свій протіфар таким чином. За структурою він виглядає трохи як сейтан: і гумовий, еластичний, твердий і м’який.
30г протіфару
4 столові ложки води
сіль, перець, знежирений порошковий бульйон
Змішуйте протіфар і воду, поки не отримаєте пластилінову текстуру. Додайте спеції та приправи на ваш вибір. Мікрохвильова піч 1,20 хв при 750 Вт (положення безпосередньо перед максимальною потужністю).
Ароматичні варіанти: - перець, мускатний горіх і кілька крапель смаку (сік, схожий на соєвий соус, що продається Maggi)
-сіль, подрібнений лимонник, нуок нам
-п’ять спецій, порошок імбиру та соєвий соус
Цукерки ваніль/гіркий мигдаль мальтоза декстроза
Перш за все, не наповнюйте формочки, інакше вона перетворюється на розплавлену лаву, яка довго розтріскує вашу піч, і якщо ви готуєте їх занадто довго, ви приречені залишатися з застряглим ротом (правда), серце також повинен плавити тільки мед !
50г мальтози декстрину
води в достатній кількості для розведення (приблизно 5 ст. ложок)
1/2 ч. Ложки ванільного екстракту
кілька крапель гіркого аромату мигдалю
10г цукру
Розігрійте духовку до 160 ° C
Змішайте всі інгредієнти. Наповніть цією сумішшю наполовину невеликі силіконові формочки. Випікайте до утворення цукрової скоринки (приблизно 20 хв). Вимкніть духовку і відліпіть наступного дня.
Цукрові скоринки утворюються як листя карамелі