Калорійність чистої свинячої ковбаси М’ясо 273 калорії в кількості

калорійність

Чисте м’ясо свинячої ковбаси: харчова цінність

  • Калорії
  • Білки, вуглеводи та ліпіди
  • Поживні речовини
  • Вітаміни
  • Мінерали
  • Жирні кислоти
  • Добавки

м'ясо чистої свинячої ковбаси: 273 калорії

100 грам м’яса чистої свинячої ковбаси забезпечують енергетичну цінність 273 калорії або кілокалорій або 1130 кілоджоулів.

МОЕ ТОНКЕ МЕНЮ

Складіть меню для схуднення !

Складіть своє дієтичне меню, використовуючи наш додаток МОЄ МЕНЮ МЕНЮ. Його калорійність буде розрахована автоматично. Виберіть з алфавітного списку продукти, які ви хочете додати до свого меню, або введіть їх у пошуковій системі вище. Щоб додати їх до свого меню для схуднення, натисніть кнопку Додати цю їжу до мого меню, а потім у Переглянути моє меню налаштуйте вагу інгредієнтів.

Щоб спалити 273 калорії, потрібно:

  • ходити близько 69 хвилин
  • бігати близько 25 хвилин
  • крутити педаль близько 50 хвилин
  • вправляти близько 22 хвилин
Яке заняття вибрати для схуднення? Яка інтенсивність вправ змусить вас спалювати найбільше жиру? Дізнайтеся більше про витрату калорій.

чиста свиняча ковбаса м'ясний білок, вуглеводи та жир

Процентний розподіл вуглеводів, жирів, білків із м’яса чистої свинячої ковбаси