Калорійність поленти або вареної несолоної кукурудзяної крупи 65 калорій в кількості
Несолена варена полента або кукурудзяна крупа: харчова цінність
- Калорії
- Білки, вуглеводи та ліпіди
- Поживні речовини
- Вітаміни
- Мінерали
- Жирні кислоти
- Добавки
несолена варена полента або кукурудзяна крупа: 65 калорій
100 грамів несолоної вареної поленти або кукурудзяної муки забезпечують енергетичну цінність 65 калорій або кілокалорій або 275 кілоджоулів.
МОЕ ТОНКЕ МЕНЮ
Складіть меню для схуднення !
Складіть своє дієтичне меню, використовуючи наш додаток МОЄ МЕНЮ МЕНЮ. Його калорійність буде розрахована автоматично. Виберіть з алфавітного списку продукти, які ви хочете додати до свого меню, або введіть їх у пошуковій системі вище. Щоб додати їх до свого меню для схуднення, натисніть кнопку Додати цю їжу до мого меню, а потім у Переглянути моє меню налаштуйте вагу інгредієнтів.
Щоб спалити 65 калорій, потрібно:
- ходити близько 16 хвилин
- бігати близько 6 хвилин
- крутити педаль близько 12 хвилин
- займатися фітнесом близько 5 хвилин
варений несолений полента або білок кукурудзяної муки, вуглеводи та жир
Процентний розподіл вуглеводів, жиру, білка поленти або вареної несолоної кукурудзяної муки