Каніфолі Fettkampf - смачний тонкий з Френком - 012020 Simply Creative
вкл. 5% ПДВ плюс доставка
Тепер знижка до 20% на кілька замовлень від журналів Frank Rosin! Огляд випуску
Час доставки: приблизно 2-3 робочих дні
Передати його на:
Журнал нового сезону
Низький жир проти низького вмісту вуглеводів: остаточне порівняння дієти
вкл. 42 рецепти
На 112 сторінках можна очікувати концентрованого навантаження знань на тему схуднення! У журналі для шоу Kabel-Eins «Каніфолі Феткампф - Lecker slim mit Frank» ви не тільки знайдете інформацію про кандидатів у другий сезон, але також цікаві факти про дієти з низьким вмістом вуглеводів та нежирним напоєм команди навколо Віллі Херрена та Ребекки Сімонейт-Барум хочуть позбутися зайвих кілограмів. Наставником усього цього є Френк Каніфоль, який також худне поза конкуренцією - і визначає грошовий приз зі своєю втратою ваги. Переможець естафети виграє 1000 євро за кілограм втраченої каніфолі.
Якщо ви хочете схуднути самостійно, ви можете почати з 42 рецептів, які завершують буклет і дозволяють вам почати легше життя. Але чому харчування - це не все, дієтологи Dr. Урс Шаден та тренер Олівер Альтоф, які також наголошують на тому, що важливо для окремих кандидатів. Соль робить схуднення (майже) дитячою грою!
У цьому виданні:
Інтерв’ю з Френком Каніфоллю
Як він хоче продовжувати худнути
Без спорту не обійтися
Олівер Альтоф про плани підготовки кандидатів
Так говорить дієтолог
Урс Шаден про базальний рівень метаболізму, ІМТ та спів.
Низький жир проти низького вмісту вуглеводів
Дієти в порівнянні
Нежирна дієта
Дієта з низьким вмістом жиру для схуднення
100 продуктів у нежирному чеку
Де ти маєш доступ, де руки осторонь?
Дієта з низьким вмістом вуглеводів
З низьким вмістом вуглеводів до цільової ваги
100 продуктів у контролі з низьким вмістом вуглеводів
Де ховаються вуглеводи?
Змагання
Все важливе в ефірі
Кандидати
Що їх мотивує, як проходить дієта?
Кращі
Найкращі трюки для схуднення для повсякденного життя
Готувати свіжо
Чому приготування їжі самостійно допомагає схуднути
Ось як ми це зробили!
Як конкуренти з першого сезону тримають свою вагу
Рецепти приготування в домашніх умовах
Нежирні рецепти
Йдіть на трохи жиру
Рецепти з низьким вмістом вуглеводів
Смачна їжа без макаронних виробів, рису або картоплі
Детокс рецепти
Свіжий і здоровий до нового року!