Капустяний суп дієтичний кава латте капучино з молоком (дієта, капустяний суп)
Гей, я хочу розпочати дієту з капустяного супу сьогодні. Зараз я прочитав, що я можу/повинен пити воду, каву чи чай без цукру.
тепер у мене питання. Я люблю латте-капучино (42 ккал) і п'ю його щодня з приблизно 70/80 мл молока і 2 таблетками підсолоджувача.
Це також заборонено під час дієти з капустяного супу?
а якщо так, то принаймні я можу пити звичайну чорну каву з підсолоджувачем та молоком?
Я був би дуже радий отримати відповідь!
3 відповіді
Краще залиште молоко поза. Ця дієта призначена для швидкої втрати води та ваги перед операцією. Згодом ти повертаєшся до нього швидше, ніж ти бачиш.
добре після цього я не почну їсти піцу чи щось інше і отримувати фаршировані жиром та вуглеводами. Я продовжуватиму їсти, як і раніше
Щодня близько 8 хлібців з шинкою або вершковим сиром (БЕЗ вершкового масла) і супу чи салатів (я вже схуд на це 4 кілограми, але зараз я якось завжди залишаюся в одній вазі. Тож, хоча я їжу дуже мало, я більше не худну і роблю це також спорт, тому я думав, що зараз буду робити дієту з капустяного супу, а потім їсти так само, як і раніше
Така "зупинка прийняття" цілком нормальна - ви просто повинні її стирчати. Це фаза, на якій організм звикає до нових відчуттів. Якщо ви наростили м’язи за допомогою вправ, ця вага також має значення.