Карді В; Коли дієта робить вас нудними
Ці знаменитості голодують від недоїдання з драматичними наслідками
Голлівудські зірки, такі як Карді Бі, 26 років, або Брітні Спірс, 37 років, платять високу ціну за своє передбачуване тіло, про яке мріють: психологічні проблеми, випадання волосся, випадання зубів. Це не варто!
Карді Б: "Зараз я худа, і я все ще не витримую свого відображення!"
Вона позбулася кілограмів на стегнах, але баласт деінде збільшився! Співачка Карді Б більше не хоче мовчати і нещодавно схопила наслідки їх нездорової дієти для здоров’я від: Через чотири місяці після народження дочки Культури вона страждає на депресії - і це його вина гостра нестача поживних речовин, викликані голодуванням.
Це божевілля! Після вагітності я робила все, щоб схуднути. Я пив чай, який стримує апетит, рахував калорії, і тренувався, як божевільна жінка. Зараз я худий, і я все ще не можу перенести своє відображення в дзеркалі!,
- розповідає вона у відео в Instagram.
Карді усвідомлює, що вона є її тілом з Нульова дієта взяла на себе багато - і все ж вона не може відмовитись від голоду. “У мене був такий, як підліток Розлад харчової поведінки, і я ненавидів своє тіло так само, як зараз! Моя вага мене пригнічує і засмучує », - зітхає нападник карт.
Виступаючі кістки плеча, запалий живіт, жилаві руки: Карді виглядає абсолютно голодною! Не дивно, що недоїдання може не тільки захворіти, але і негарно.
Це тому, що, не маючи зайвої ваги, знаменитості потрапляють у Гіпотрофія голодувати. Ви можете відразу побачити, коли відсутні поживні речовини!,
пояснює тренер з дієти та дієтолог Свен-Девід Мюллер.
Некрасиві наслідки радикальних дієт: роздратування волосся на тілі та в’ялість шкіри
До цього також повинен додати дефіцит білка Погляд на тортури на чолі з Хайме Кінгом. "У ньому навряд чи є підшкірна жирова клітковина", - оцінює експерт. Неприємний наслідок: брутто волосся на тілі як ізоляція від холоду.
Багато зірок голодують зі своїми Радикальні дієти не тільки жирові клітини, але і м’язи, що є фатальним для тканини. Тому що результат: в’ялість шкіри на руках, животі, колінах і стегнах - як у зірки "Американського пирога" Тари Рід. "Зі збільшенням віку підшкірної жирової клітковини все одно стає все менше і менше", - додає Мюллер.
Якщо ви худнете за допомогою дієт, ви швидко виглядаєте млявим і зморщеним!
Брітні Спірс: Допоможіть, я втрачаю волосся!
Опущення шкіри, випадання волосся, прищі, ламкість нігтів або навіть втрата зубів - що Дефіцит біотину та цинку може спровокувати в результаті дієти, див. Брітні Спірс. У неї китової гриви немає, вона намагається приховати недолік краси за допомогою нарощування.
Волохата проблема, яку знає і тренер з охорони здоров’я Моніка Іванчан. У OK! -Figurtalk вона пояснює:
Я деякий час їв занадто багато тваринного білка, і моє тіло було повністю кислим. Моє волосся рідшало, а сполучна тканина слабшала.
Тренер з питань харчування Мюллер підтверджує: «Через чотири тижні ви це зробите перша шкода від нестачі мінералів та вітамінів видно ".
Демі Мур: Велика зубна брехня
Той факт, що Демі Мур нічого не отримала між ходунками, навіть змусив її жуйку здатися. Голлівудська красуня втратила два різці в 2017 році.
Я хотів би сказати, що це сталося під час катання на скейтборді або зайняття чимось справді крутим. Але: через стрес Я втратив передні зуби,
розкрив їх у ведучому ток-шоу Джиммі Фаллоні.
Правда її трохи покрутила: під тиском вона, так би мовити, майже нічого не їла харчуються енергетичними напоями, що в підсумку призвело до втрати зубів. Чи всі дієти вас нудять? Ні, наш експерт дає все зрозуміло. Доза робить отруту: "Радикальні дієти нездорові і сприяти ефекту йо-йо. Півкіло на тиждень через зміну дієти - це нормально ". Професіонал закликає:" Кожна дієта також включає достатню кількість вправ для зміцнення м’язів! "Нашим дорогим дамам знаменитостей, можливо, варто також взяти ці поради близько до серця .
Текст: Мейке Роден
Ви можете прочитати ще більше зіркових новин - від Даніели Бюхнер до Джорджа Клуні до Даніели Каценбергер - у поточному номері OK! - новий щосереди!