Кардіо-фітнес; Тренер спорту Сау та фізичний тренер; Монтелімар та його регіон

Безперечно, найінтенсивніший із занять кардіо завдяки повторення простих рухів, але в той же час дуже тонізуючих.

Цей курс є спортивним, різноманітним, веселим, не складним. він пристосовується до кожного, включає біг, віджимання, спринт, аеробіку на простих рухах, але кардіо !

Мета:

Втрата ваги, швидке та просте рішення, щоб за мінімум часу отримати справжню форму.

Кардіо-фітнес - це діяльність, яка вимагає серця та дихальної системи, щоб відновити дихання, поліпшити його форму або усунути жирову масу.

За допомогою Swan SAOU перевершіть себе .

Ваші цілі ?

• Схуднути, уточнити
• Тон, Фірма, Скульптура
• Розслабтеся, розслабтеся, розслабтеся
• Підготувати подію

Чому тренер ?

• Індивідуальні курси
• Постійна мотивація
• По відношенню до лікарів, фізіотерапевтів.
• Оптимальна безпека
• Велика різноманітність видів діяльності
• Години, адаптовані до вашого способу життя

Лебідь Сао
Державний диплом

Спортивний тренер
Фітнес-тренер
Вчитель фітнесу

16 років досвіду

Відгуки

Переконаний колишній спортсмен, я багато займався спортом і був у.