Каша для немовлят Моділак Лабораторія
З народження ваша дитина годувалася виключно грудним молоком або дитячими сумішами. Починаючи з 4 місяців, можна урізноманітнити свій раціон, наприклад, включивши в молоко дитячі каші. Для початку ви можете дати дитині скуштувати безглютенові пластівці, перш ніж познайомити їх з іншими смаками у віці 6 місяців.
Усі відповіді в цій статті !
Навіщо давати дитячі каші ?
Густа і трохи грудка текстура дитячих злаків є хорошим переходом між молоком та першими пюре. Каші для немовлят замінюють зернові борошна, які раніше додавали в пляшечку, щоб «вклинити дитину».
З іншого боку, вони набагато краще підходять для годування немовлят, оскільки вони відповідають європейським та французьким нормам, забезпечуючи важливими поживними речовинами для немовлят та малюків.
Складені переважно з вуглеводів, дитячі каші дозволяють вашій дитині заправлятися. Як частина різноманітного та збалансованого харчування, вуглеводи складають від 40 до 45% щоденного споживання немовляти. Ці вуглеводи, такі як крохмаль, виділяють енергію, яка дозволить йому прокинутися у навколишньому світі.
Переваги дитячих злаків
Незважаючи на те, що між 4 і 6 місяцями дитяче молоко є головним компонентом харчування немовлят, каші мають кілька переваг:
- Диверсифікація продуктів харчування: Потроху дитині пропонуються нові продукти харчування та поживні речовини, щоб він міг звикнути до кожного з них. Каші для немовлят, виготовлені з пшениці, ячменю, жита, вівса, зокрема дозволяють вводити глютен поступово і в невеликих кількостях, щоб організм дитини не розвивав непереносимість і не відкидав цей білок, що міститься в багатьох продуктах повсякденного життя. Групи експертів з питань дитячого харчування рекомендують не відкладати введення глютену, це повинно відбуватися одночасно з іншими продуктами харчування, тобто з 4/6 місяців.
Джерело: ESPGHAN, JPGN 2016 та 2017
- Додавання круп у молоко дозволяє відкриття нових ароматів (солодкий або пікантний) та консистенція. Починаючи з 6 місяців, ви також можете додавати його в пюре.
- Коли дитина старша, каша може також допомагають мотивувати немовлят, які не хочуть доїти. Дійсно, Французьке товариство педіатрій рекомендує продовжувати дитяче молоко зі швидкістю не менше 500 мл на день як частину різноманітної дієти, поки дитині не виповниться 3 роки, див. Вище. споживайте стільки м’яса, щоб покрити потреби в залізі. (Tounian & Chouraqui, Французьке товариство педіатрії, Arch Pédiatr 2017). Молоко для зростання адаптоване до потреб малюків, на відміну від коров’ячого. В рамках різноманітного раціону молоко для зростання дозволяє вашій дитині задовольняти потреби, необхідні для його росту та розвитку (залізо, незамінні жирні кислоти, вітамін D тощо). Додаючи дитячі злаки до зростаючого молока, ви можете запропонувати нові смаки, які сподобаються вашій дитині, яка продовжуватиме пити своє молоко із задоволенням молоко, забезпечуючи свої харчові потреби.
Які злаки для якого віку ?
Дитячі каші можуть бути першим кроком у диверсифікації немовлят з 4 місяців із розрахунку 3 столові ложки в пляшці на початку. Рекомендується вводити глютен поступово між 4 і 6 місяцями.
З 6 місяців
Вони містять глютен, є більше варіантів виявити більше ароматів. Їх слід вживати у більших кількостях, щоб отримати більш щільну текстуру, кашу, яку можна давати ложкою.
Щоб годувати дитину ложкою, почекайте, поки він утримається за голову і сидіти на місці. Якщо ваша дитина воліє починати зі своєї пляшки, ви можете запропонувати їй крупу пізніше під час їжі.