Каша для сніданку для немовлят - 10 місяців - Miss Broccoli Mama Foodblog

Що давати дитині на сніданок, коли їм виповнилося 8 чи 9 місяців? У нас часто є яблучно-бананове пюре або мюслі з фруктами, йогуртом або якоюсь кашею

Якщо ви шукаєте більше натхнення, ось 5 ідей для сніданків для немовлят.

Як тільки дитина з’їсть свою обідню і вечірню каші, слідує ранкова каша або ще одна закуска. Але що повинна їсти дитина? і що можна їсти?

Як і наша дієта в 8/9-му Місяць, ви можете прочитати тут.

Мене багато разів запитували, що я перекушую. Тому ось 4 рецепти, які я даю майже щодня на сніданок або післяобідню кашу.

1. Яблучно-пшоняно-мигдальне пюре (сніданок або фруктове пюре з йогуртом):
   4 ст. Ложки яблучного соусу з 3 ст. Ложками пшона, 1 ч. Ложкою мигдального соусу і 1/2 банана - час від часу з 3 ч. Ложкою простого йогурту
2. Яблучно-злаково-бананова каша (сніданок) без йогурту, з/без круп:
   1/2 натертого на тертці яблука, 1/2 банана (нарізаного на невеликі шматочки або розім'ятого виделкою), час від часу з 1-2 столовими ложками зернової каші або плавлених пластівців - типова закуска - із злаками або без них
3. Яблучно-пшоняна каша (закуска), розпушує стілець і багата залізом, без молочних продуктів:
   4 ст. Ложки яблучного соусу або 1 тертого яблука, 3 ст. Ложки пшона або пшоняної каші, а також інші дуже маленькі шматочки фруктів, залежно від віку дитини, гаряча вода.
4. Я часто даю кукурудзяні соки їсти самому або м’які шматочки фруктів як їжу для пальців.

Поради щодо годування немовлят у 8-му/9-му Місяць:

Я обмежуюся 1/2 бананом на день протягом 1 року, оскільки це більш вірогідно фарш є. Однак пшоно є розпушення стільця.

У 10 місяців немовлята можуть їсти все краще і краще, тому я їх пюрирую банан лише злегка і нарізати шматочки фруктів дуже дрібно, щоб дитині було що жувати. Ви можете заохотити людей їсти самостійно (натисніть тут для BLW), не кожна дитина любить їсти самостійно. Найкраще підходять шматочки фруктів.

Яблуко Відтепер ви також можете давати його сирим - якщо дитина ще не може цього терпіти, ви повинні давати варений яблучний пюре. Однак, починаючи з 10-го місяця, ви можете наближатись до сімейного столу.

йогурт Додаю 2-3 рази на тиждень, щоб він звик до молочних продуктів і отримував кальцій. Кальцій, магній і залізо в мигдальному маслі настільки ж важливі. Ви можете повільно вводити це з 8-го місяця (будь ласка, зверніть увагу, чи може дитина це терпіти). (Коли дитині дозволено вживати молочні продукти?)

Рецепт дитячої каші: стандартна каша з бананами, яблуком, йогуртом та пшоном

Каша містить 4 прості інгредієнти: бананові, пшоняні або вівсяні пластівці, тепле яблуко, йогурт

Я здебільшого беру пшоняні пластівці, тому що вони найкращі, містять найбільше заліза та не містять глютену. Час від часу я також приймаю дрібні вівсяні пластівці або плавлені пластівці Kölln *. Або злакова каша з спельти, рису, пшениці.

На сніданок з 9-го місяця часто є скоринка хліба або шматочки фруктів, які можна з’їсти самому. Що підходить - тут.

До речі, якщо ви хочете зробити BLW (Baby Led Weaning) і хочете уникати часу варіння, ви знайдете тут корисну інформацію та рецепти.

---