Каша з манної крупи з полентою з ваніліном - здоровий пирс без цукру; Ягода
На вихідних я завжди снідаю гаряче. Зазвичай це моя улюблена каша або здорова манна каша. Зазвичай вибір швидко падає на манну кашу з спельти. Для трохи різноманітності я спробував манну кашу з поленти і був у захваті. Манна каша з кукурудзяної крупи на смак чудово кремова і майже не нагадує кукурудзу. Смачна і корисна альтернатива сніданку.
Манна каша з поленти готується подібним чином до звичайної манної. Просто доведіть молоко до кипіння, розмішайте кукурудзяну крупу і дайте їй набухнути кілька хвилин. Щоб уникнути промислового цукру та створити здоровий сніданок, я використав кленовий сироп. Стручок ванілі також забезпечує смачний смак. Столова ложка йогурту забезпечує ідеальну вершковість. Корисний сніданок готовий до ідеального початку дня. Звичайно, стравою можна насолоджуватися не тільки як сніданок, але і як корисний десерт.
Каша також не містить глютену завдяки використанню кукурудзяної крупи.