Кастельбріанте скидає 18 кг за 5 місяців із рекламним роликом Naturhouse L Éclaireur de Châteaubriant
Кастельбріанте скинув 18 кілограмів за 5 місяців із Натурхаузом. Історія його кар’єри.
Ця стаття призначена для рекламних цілей. Редакція не займалася його створенням. Усі засоби масової інформації Actu.fr - це незалежна редакція.
Філіп ніколи не намагався дотримуватися дієти через страх позбавлення і можливого набору ваги. Бажаючи все-таки скинути кілограми, продовжуючи свою фізичну активність, і після першого заспокійливого телефонного контакту з Сесіль, дієтологом центру Натурхаус в Шатобріант, він вирішив, п’ять місяців тому, взятися за досвід.
Дуже вмотивований, коли штовхає двері, Філіпп визнає: "Я нарешті знайшов рішення відновити вагу, яку мав, можливо, 20 років тому, не будучи" дієтою ", а швидше збалансованою їжею. "
Більше, ніж подальші дії, тренінг
"Мені пощастило регулярно худнути, тобто 18 кг за 5 місяців, але коли я відчув невелике відновлення в 1,5 кг, тренер Сесіль все змінив. Це поєднання подальших дій, порад та невеликих мотиваційних повідомлень. "
Що допомогло Філіппу: його воля та поради Сесіль. Змінити його харчові звички було досить просто: «В основному я навчився їсти здоровіше, потураючи собі інакше. Я знову відкрив для себе задоволення скуштувати таку страву, як андрюльє-фрі, насолоджуючись цією стравою за її справжньою цінністю. "
Відчувати себе добре в голові та в тілі
Для цього Castelbriantais цей метод та ці фізичні зміни були корисними. «Для мене, у кого перелом щиколотки, ця втрата ваги є набагато меншим тиском на щиколотку. Я наближаюсь до віку (64), коли важливо почуватись добре у своїй голові та у своєму тілі, і ця програма допомогла "
Трохи додаткової частини методу були харчові добавки. Вони дають можливість діяти на різні фактори збільшення ваги (стрес, втома, проблеми з кровообігом, травленням тощо). За умови затримки води Філіпп не вірив, що цей фактор вплине на його вагу. Таким чином, харчові добавки допомогли врегулювати цю проблему.
"Сьогодні я особливо пишаюся тим, що після курортного сезону підтримую свою вагу, регулярно радуючи себе. "
Сесіль, дієтолог-дієтолог центру Натурхаус у Шатобріані
Сесіль також дає позитивну оцінку цьому тренуванню: «Підтримка Філіппа у його меті була справжнім задоволенням. Його умовою для початку була можливість продовжити спорт, що є перевагою. Він знав, як чітко застосовувати мої поради. Філіп багато садів, і я мав задоволення скуштувати його фрукти та овочі, справжнє задоволення! Я дуже пишаюся його кар'єрою та його незмінною мотивацією! В даний час ми бачимось один раз на місяць для обслуговування, щоб допомогти йому підтримувати вагу. "
Тривала стабілізація ваги після втрати залишається пріоритетом для Naturhouse.
Натурхаус
5 вулиця Арістіда БріанаШОТОВИЙТелефон: 02 40 28 94 92
Відкрито в понеділок з 14:00 до 19:00і з вівторка по п’ятницюЗ 10:00 до 13:00 та з 14:30 до 19:00.