Категорія гарнірів
Локшина коньяк є невід’ємною частиною меню багатьох кетарян та людей з низьким вмістом вуглеводів. Ми роками уникали їх, бо просто не могли знайти той, який нам підходив. Це суттєво змінилося з продуктами Konjac від Shileo. Чудова консистенція та відсутність неприємного присмаку.
3 методи приготування рису з цвітної капусти - основний рецепт з низьким вмістом вуглеводів
Ви хотіли основний рецепт рису з цвітної капусти. Потім ви самі можете вирішити, чи можна це вважати "рецептом", чи це просто технічний посібник. У будь-якому випадку, тут ми покажемо вам, як ми готуємо рис з цвітної капусти з низьким вмістом вуглеводів.
Трав'яне масло, виготовлене з фети
Концепція проста: ми зробили кілька речей, якими ви можете користуватися під час смаження на грилі, як для трав’яного або часникового масла. На стейк, на хліб, приготований на грилі, або просто якось збоку і їжте як ароматний гарнір.
Рюпа надувна
Нові овочі в місті! Думаю, у нашій програмі ніколи не було ріпи? Можливо, тому, що на наших звичних ринках просто не продають ріпу, але оскільки ми днями знову були в метро ... ну, такі були, і тепер у вас салат. Ми робимо овочеві оладки з ріпи. Точка.
Яблучний соус без зайвого цукру
Яблучний пюре просто не був би особливо вуглеводним і, звичайно, не підходив би для кето, якби ви їли його самостійно, практично ложкою зі скла. Мало жиру, мало білка, (порівняно) багато цукру. Звичайний куплений яблучний соус складається з 17-20 г вуглеводів, якщо не додано штучного цукру. Це, звичайно, стосується і нашого яблучного пюре (вуглеводи, а не доданий цукор).
Підсмажене гарбузове пюре
Питання совісті: дзвонимо кулінарною осінню чи є лише шматочок овоча, який нам хочеться з’їсти? Я просто не знаю. Ми запитали вас в Instagram та у нашій групі рецептів на Facebook, чи варто нам приносити гарбузове пюре зараз, чи ще рано.
Відповідь була чіткою. І ось воно.
Веганська макаронна тарілка з авокадо - рецепт жирного посту
Ви не переживаєте цього дуже часто: я їв веганське добровільно. І це було добре. Ні, це не буде новою модою в Salala. Це все одно майже не боліло, чесно!
І це також було з поважної причини: це наш передостанній жирний пісний прийом їжі до того, як ми повільно повернемося до звичної LC/кето дієти. З одного боку, трохи соромно, але трохи більше їжі та їжі, які є більш твердими до укусу, однозначно також добре.
Рис з цвітної капусти, вегетаріанський
Це наша друга варіація смаженого рису з цвітної капусти. Але цього разу вегетаріанські та кетогенні. Ми знаходимося на шостому тижні нашого кето-експерименту, і тому ми подумали, що вегетаріанська страва також повинна бути включена. Цвітна капуста в будь-якому випадку завжди працює. Навіть якщо це не листові овочі, яйця та кабачки теж чудові.
Салат з баранини з кубиками бекону
Улюблений салат Вроні, з беконом або без нього. Але ще краще з. Салат з баранини, відомий в інших місцях як салат з баранини або баранини, популярний принаймні в усіх німецькомовних країнах. Особливо в будинку Салала.
Свиняче філе в клярі з пюре з селери та яблук
Це буде Різдво. А на Різдво є хороша їжа! У нас для вас повноцінний різдвяний бенкет з низьким вмістом вуглеводів: свиняче філе, загорнуте в жирне тісто (як альтернатива листковому тісту з низьким вмістом вуглеводів) з двома гарнірами, а саме смажена брюссельська капуста та пюре з селери.
Рецепт та відео, звичайно, трохи більш трудомісткі, але це також може бути. Тому що це Різдво, і це добре. 2019, ми наближаємось!