Каті Бахачіу довела, що може схуднути на 18 кілограмів

"Я хочу схуднути для свого майбутнього хлопця, яким би він не був!", Це одна з причин, мабуть, найсильніша, заради якої Каті Бахачіу долучилася до боротьби з кілограмами в шоу "Допоможіть! Хочу схуднути! ", трансляція Prima TV. Каті 26 років, і вона вийшла на шоу з кілограмами 83 і пекучим бажанням повернути свою впевненість у собі.

Знайдіть своє щастя в їжі і тягарі зайвих кілограмів

Невдачі в любові, жарти оточуючих про кілограми змусили Каті замкнутися в собі і втратити впевненість у власних силах. Таким чином, він увійшов у замкнене коло і якийсь час знаходив своє щастя в їжі. З перших дискусій, які він провів із Каті, консультантом з питань харчування Корнелією Маріном, зрозумів, що сором, розчарування та самотність є більшим тягарем, ніж вага для Каті.
Каті набрала вагу з моменту закінчення середньої школи, відсутність фізичних вправ, дієта була визначальним фактором, як зізнається навіть мати учасниці. Що каже Каті? "Я їжу, коли можу, люблю солодощі, перший прийом їжі о 12.00".

Перший крок - усвідомлення помилок

За допомогою Корнелії Марін та тренера Стіліана Туфару Каті зрозуміла, де вона помилилася, і вирішила внести зміни. "Ви змішуєте всі можливі та неможливі продукти. Ви не читаєте ярликів, це як покупки із зав'язаними очима ... Ви повинні трохи організувати своє харчування. Ми починаємо з трьох основних прийомів їжі на день і двох перекусів. Ні десерту після їжі, ні фруктів відразу після їжі. Рух два-три рази на тиждень »- це перші правила, які Корнелія Марін встановила для Каті.
Каті повільно увійшла до програми харчування, рекомендованої Корнелією. Він розумів, що слабкість до чіпсів, закусок, бісквітного салямі, пропуску їжі - занадто висока ціна: здоров'я, а не лише цифра. За допомогою рецептів Корнелії вона відкрила природний смак їжі і, хоча часом, здається, її мати заважає їй змінити спосіб життя і спокушає різними продуктами, Каті стоїчно чинить опір. Більше того, він виявляє, що вранці замість газованих соків набагато доцільніше суміш клітковини та йогурту. Детоксикація клітковини - це її нова пристрасть.

довела

Каті важить на 18 кілограмів менше і має більше впевненості в собі

Кілограми починають зникати, і Каті повертає свою впевненість у собі і навіть закохується. І оскільки любов творить чудеса, Каті займається більше спортом, має більше волі і навіть голодує кілька днів. Причина для Корнелії Марін зазначити, що голодування знижує швидкість метаболізму, і жири перестають ефективно спалюватися.
Після 10 тижнів з падіннями, посмішками та сльозами, але з великим, великим честолюбством, Каті може похвалитися на 18 кілограмів менше, красивою історією кохання та більшою впевненістю в собі.
Каті Бахачіу подолала всі перешкоди, приємно здивувала всіх і змусила маму з гордістю сказати: "Я переконана, що вона більше не буде кусати заборонене яблуко!".

ColonHelp, надійна допомога для Каті!

"Раніше у мене був дуже напружений графік. Харчування було зовсім не регулярним, ми їли висококалорійну їжу. Негативні наслідки вплинули на здоров’я. Першою ознакою був стан постійної втоми, розлад кишкового транзиту ... ColonHelp дуже допомагає вам, і це простим фактом, що він регулює ваш транзит. Я також зрозумів, що це нормально, ходити в туалет щодня або двічі на день. Темні кола починають зникати. І щодня, коли я дивлюсь у дзеркало, все стає набагато краще, адже здоров’я видно на обличчі ", - говорить досвід Каті з ColonHelp.
Приєднуйтесь до нас наступного тижня, щоб побачити нову історію успіху в шоу "Допоможіть! Хочу схуднути! "! ColonHelp та Prima TV мають для вас безліч порад щодо здорового способу життя!