Кавунова дієта ПОГЛЯДУЙТЕ ПРИГОДНИХ ПРОДУКТІВ

Джерело: Африканська студія/Shutterstock

продуктів

Рослина нащадків походить з тропічних регіонів Африки і майже існує 96% від води. Він містить близько 3,3% вуглеводів, дуже низьку пропорцію білків і жирів, але багато мінеральних речовин і Вітаміни А і С.

Плід культивованого Кавун зазвичай важить від чотирьох до 20 кілограмів. Їх м’якоть переважно червоного кольору і містить переважно чорні насіння. Дикі форми мають несвіжий або гіркий смак, тоді як ми цінуємо їх сонячну солодкість в імпортованих комерційних сортах. Кавун любить надзвичайно жаркі, сухі місця. Китай, Туреччина, Іран, Бразилія, Єгипет та США є провідними країнами, що зростають у світі. У деяких регіонах кавуни все ще збирають переважно для поживних насіння, які використовуються для харчування та через вміст олії в косметичних цілях.


Диня зливає воду і приборкує тягу до солодощів

Вартість кавуна зі легкими рибними стравами

Як і будь-який інший дієта Однак слід зазначити, що одностороння дієта протягом трьох днів може призвести до симптомів дефіциту, які шкодять здоров’ю. На додаток до кавунової дієти найкраще щодня приймати легкі основні страви, такі як риба, курка та овочі. Цікавий Смаковий досвід гарантує, наприклад, кус-кус зі шпинатом, лимонний мус і кілька смужок кавуна. Навіть якщо диня містить багато води, ви завжди повинні пити достатньо, принаймні обов’язкових два літри на день. Це може бути чиста вода або несолодкий чай.

Тенденція фруктового смузі: диня, абрикос, яблучний сік

Модні Смузі-Звичайно, інгредієнт творам не потрібен Кавун дозувати. Наприклад, для одноразового прийому їжі можна змішати дві абрикоси без кісточок і нарізану кісточку, 100 грамів дині та 100 мілілітрів яблучного соку. Для десертного динкового кварку з зародками пшениці візьміть 75 грамів нежирного кварку, 50 грамів нежирного йогурту, одну-дві чайні ложки тростинного цукру, 100 грамів ягід, одну чайну ложку зародків пшениці, трохи натертої цедри вапна і 200 грамів кавуна дрібними шматочками. Якщо до холодильника маленький Кавун десерт із кварку можна покласти в порожню половину дині та прикрасити цедрою лайма.