Керівництво з профілактики захворювань у жінок - Austriamed
Найбільші загрози для здоров’я жінок часто можна запобігти. Ось що потрібно знати про профілактику захворювань у жінок, щоб жити довше та здоровіше.
Багато найважливіших загроз для жіночого здоров’я можна запобігти - якщо ви знаєте як. Основними причинами смерті серед жінок є рак, хвороби серця, інсульт, хронічні респіраторні захворювання та хвороба Альцгеймера. На наступному медичному огляді поговоріть зі своїм лікарем про фактори ризику цих станів. Потім внесіть зміни, які можуть зменшити ризик їх виникнення.
Профілактика захворювань у жінок: Управління хронічними захворюваннями та проведення рекомендованих профілактичних тестів
Якщо у вас є проблеми зі здоров’ям - наприклад, високий рівень холестерину, високий кров’яний тиск або діабет - які збільшують ризик серцевих захворювань та інсульту, дотримуйтесь рекомендацій лікаря. Також проконсультуйтеся зі своїм лікарем щодо того, коли потрібно робити мамографію та інші скринінгові тести.
Профілактика захворювань у жінок: Прийняти здоровий спосіб життя
Хоча ви не можете усунути фактори ризику, такі як сімейний анамнез, ви можете контролювати інші фактори ризику серцевих захворювань, інсульту та раку. Наприклад:
Здоровий спосіб життя також може зіграти свою роль у запобіганні хворобі Альцгеймера.
Інші профілактичні заходи щодо жіночих захворювань
Жінки вразливіші за чоловіки до пошкодження легенів через вдихання диму та забруднюючих речовин. Це ставить жінок у підвищений ризик захворювань і навіть смерті через хронічну обструктивну хворобу легень, яка включає бронхіт та емфізему.
Ви можете захистити своє дихальне здоров’я, вирішивши не палити та уникаючи впливу пасивного куріння. Намагайтеся мінімізувати вплив хімічних речовин та забрудненого повітря. Також запобігайте респіраторним інфекціям, часто миючи руки та роблячи укол від грипу. Попросіть свого лікаря, чи потрібна вам вакцина проти пневмонії.
Не переживайте цих ризиків. Натомість зробіть усе можливе, щоб вести здоровий спосіб життя. Прості заходи профілактики можуть значно допомогти зменшити ризик захворювання.
Про нас
Ми пропонуємо більше шансів вам і вашим близьким. Ми знаємо, що коли у вас є медичні проблеми, найголовнішим є час, тому ми покроково піклуємось про вас та надаємо швидкий доступ до найкращих лікарень та відомих лікарів Австрії.