Кеті Перрі, різка дієта для світового туру - дієта; Секрети зірок

Одна з найвідоміших митців цього моменту, Кеті Перрі посилено готується до туру "California Dreams", який стартує 20 лютого та містить 95 концертів. У цьому турнірі зірка дотримується суворого режиму, щоб бути в тонусі.

кеті

Незважаючи на те, що вона є однією з найбільш бажаних жінок на даний момент, прекрасна Кеті не зовсім задоволена своєю фігурою. Щоб виглядати ідеально на зустрічі шанувальників, співачка вдалася до різкої дієти та інтенсивної програми вправ.

"Я дотримуюся плану дієтолога, який базується на здоровій їжі, але є абсолютно жахливим", - сказала Кеті в останньому номері журналу "Rolling Stone". "Тільки в неділю мені дозволено обдурювати та вечеряти у фаст-фуді".

Окрім дієти, 26-річній співачці також не дозволяється лінуватися. "Мені доводиться тренуватися в спортзалі, брати уроки співу, ходити на репетиції танців.

Я приходжу додому о 22:00 та починаю надсилати електронні листи про організацію проекту. Я відчуваю, що готуюсь до Олімпіади "., - скаржиться Кеті.

Хоча вона не належить до знаменитостей, які стикаються з проблемами ваги, Кеті зізналася, що часто трапляється з голоду, боячись набрати вагу.. Дружина Рассела Бранда стверджує, що секрет її фігури полягає в здоровому харчуванні, яке базується переважно на зелених овочах і максимально уникає шкідливої ​​їжі.

Крім того, подружжя Кеті та Рассел споживають багато зеленого чаю та ананасового соку що, на їх думку, допомагає їм схуднути. Ці секрети вони дізналися з подорожі до Індії.

Турнір "Каліфорнійські мрії" розпочнеться 20 лютого в Португалії та завершиться 2 листопада в Дубліні. Щодо турніру, Кеті говорить: "Я хочу підняти планку. Турнір не буде звичайним, де можна співати просто, в джинсах і футболці.