Кето песто рецепт кетогенна дієта; KetoMeals
Сьогодні в цьому продовольчому блозі ми публікуємо швидкий, смачний, без вуглеводів рецепт кето-песто з відтінком томатного смаку. Ідеально підходить як кето-соус до птиці, як маринад до м’яса або для вдосконалення салатів.
Кето-песто зі свіжим базиліком
В ідеалі використовуйте свіжий базилік зі свого трав'яного саду. Наявність власного саду з травами варто як з точки зору вартості, так і смаку трав.
Рецепт кето песто, вишуканий з помідорами
Песто - це дуже простий рецепт з низьким вмістом вуглеводів. Оригінальні інгредієнти - базилік, кедрові горіхи, пармезан, часник та оливкова олія.
Оскільки не всі мають однаковий смак, оригінальний рецепт адаптували та змінили різні кухарі відповідно до своїх уподобань. Ось чому зараз існує безліч різних варіацій цього гострого соусу.
Ми вдосконалили це песто за допомогою томатної пасти, щоб трохи пом’якшити злегка гіркий смак базиліка. Разом з кедровими горішками це цікаве поєднання.
Харчові цінності кето песто в г на порцію
Пряний соус кето для багатьох страв
Досі існує невеликий дефіцит хороших кетогенних соусів з низьким вмістом вуглеводів. Через це цей кето-песто стане чудовим доповненням до багатьох ваших кетогенних страв. Він чудово поєднується з птицею та яловичиною. Салати отримують щось особливе. Будь то як соус, як начинка (рулади тощо), чи як маринад; можливості безмежні. І вам потрібно всього 5 хвилин, щоб підготуватися!
Ви можете приготувати велику кількість кето-песто зі свіжим базиліком і заморозити його. Тож ви все одно можете отримати від цього користь взимку. Не має значення, коли на вулиці холодно і незручно. Ваше домашнє песто повертає смак літа і вписується в кожен план дієти для схуднення.
Наш песто #keto чудово поєднується з багатьма стравами з #lowcarb. Просто смачно. Отримайте рецепт.
Порада: Ви можете використовувати соус для нашої популярної курячої рулети з кето песто. Спробуй це!