Кето-дієта від Leanne Vogel з безкоштовною доставкою

1 із 5 зірок

Написати коментар до "Кето-дієта".

Покупка на рахунок Безкоштовне повернення Доступне у вашій філії

Замість 29,99 € 19

Беттіна Маттей, Ульріке Гондер

Холодна їжа з низьким вмістом вуглеводів

Мануела Енінгер Сутер

Фабріціо П. Кальдераро

Тонкий з низьким вмістом вуглеводів - кулінарна книга

Андреас Мейхофер, Діана Людвіг

Правильний шопінг на операції з ожирінням

Так печінка віджирає жир!

Калорії та жири Klevers Compass 2021/22

Йоганна Дріс, Катрін Клевер

Світлофори холестерину та жиру

Мій спосіб відчувати хорошу вагу

Пост веганський і залишаючись струнким

Так печінка віджирає жир!

Джулія Зайдерер-Нак, Регіна Раутенберг

Харчування проти забуття

Замість 29,99 € 19

Тривалий час дієту з високим вмістом жиру звинувачували в наборі ваги та проблемах зі здоров’ям. Правда полягає в тому, що дієта з високим вмістом природних жирів стимулює організм спалювати жир. Тут криється секрет кетогенної дієти. Завдяки здоровим жирам та значно зменшеному споживанню вуглеводів організм починає спалювати жир, що призводить до втрати ваги та відчуття повного енергетичного споживання - без необхідності голодувати чи відчувати слабкість.

Кето-дієта усуває помилкове уявлення про те, що існує одне універсальне рішення для кожного, і демонструє гнучкий підхід, який може бути розроблений з урахуванням особистих потреб кожного. Леанн Фогель закликає читача розробити індивідуальний план харчування, зосередившись на різноманітних варіантах, а не на обмеженнях традиційних кетогенних дієтичних планів. Основна увага приділяється практичним стратегіям та смачним рецептам, і кожен може перейти на кетогенну дієту та підтримувати її стабільно.