Кетогенна дієта - стор. 2 - Дієта L Appart Seignalet
Підтримка дієти Жан Сеньялет Безглютенова безмолочна кукурудза Без аутоімунних захворювань Кроп Сеп спазмофілія Тетанія Фіброміалгія Акне Поліартрит Псоріаз депресія, цей простір займають пацієнти.
Кетогенна дієта
Re: Кетогенна дієта
Повідомлення від анонімний12 »30 грудня 2014, 11:53
Останнє повідомлення з попередньої сторінки:
Я також рекомендую обмежити кількість м’яса до 0,8 г білка на кг ваги (0,6 г на кг нежирної маси). (MTor шлях)
Для людини вагою 70 кг це робить +/56 г білка на день, або +/280 м'яса, у 2 прийоми.
Re: Кетогенна дієта
Повідомлення від Ліззі »02 січня 2015 р., 18:29
lolalola писав: Привіт,
Мені 29 років, у мене дуже агресивний рак молочної залози, який називається потрійним негативним, і оскільки я сиджу на кетогенній дієті, моя пухлина - яка була досить великою - онкологом вже не відчувається, і побічні ефекти нинішньої хіміотерапії просто погана пам’ять! Ця дієта для мене справжнє диво, і я хочу якомога більше поширити цю інформацію, щоб допомогти молодим жінкам у моєму випадку. Нехай жир буде з вами!
ОГО. Супер радий за вас.
Я на кетогенній дієті вже 1 рік.
Це правда, що цю дієту можна адаптувати для дотримання Сеньялет.
Re: Кетогенна дієта
Повідомлення від Ліззі »03 січня 2015, 04:57
Nestor345 писав: Кетогенна дієта
Кетогенна дієта - це дієта, заснована на ацидозі.
Для збереження ацидозу, як зазначено в таблиці, ви не повинні перевищувати вуглеводну квоту (+/20 г, з запасом міцності 40 г), інакше кетоз припиниться. Перед відновленням процесу існує 3-денна затримка. Тому ми повинні бути суворими та уважними.
розподіл внесків може бути таким прикладом:
Для людини вагою 70 кг припустимо споживання калорій в 1600 калорій.
=> Розподіл білків - вуглеводів - ліпідів
70 г білка (1 г на кг ваги) (49 г хв, 105 макс.) (70 х 4 = 280 К/кал)
30 г вуглеводів (30 х 4 = 120 К)
133 г жиру (1200 k баланс: 9).
Звичайно, необхідно забезпечити нормальну роботу нирок (напружених), запас клітковини (псиліум), випити не менше 2 літрів низькомінеральної води, приймати добавки, слухати свій організм ...
Re: Кетогенна дієта
Повідомлення від анонімний12 »03 січня 2015 р., 10:13
Який оптимальний рН ?
За словами доктора Габріеля Каузенса, це змінює баланс підкислюючих та підщелачуючих продуктів, щоб отримати рН сечі протягом 24 годин від 6,3 до 7,2 для вегетаріанців та рН від 6,3 до 6,9 для м'ясоїдних .
Якщо рН сечі, зібраної протягом доби, менше 6,3, організм можна вважати ненормально кислим. Це коли кислотність починає порушувати функції ферментної системи організму.
Примітка: Я готую документ на цю тему, але спочатку я повинен закінчити читати “Свідоме харчування”, з розрахунку одна глава на день, це займе 1 півтора місяці
Будь ласка, почекайте, перш ніж задавати подальші запитання щодо "стандартів рН".
Re: Кетогенна дієта
Повідомлення від анонімний12 »03 січня 2015 р., 10:19 ранку
Кислотно-лужний баланс (діаграма)
Прийом їжі, що сприяє кислотно-лужному балансу
ˇ
Гомеостаз крові: рН = 7,4
ˇ
Травні ферменти працюють оптимально в усьому тілі
ˇ
Електролітний баланс
ˇ
Клітини купаються в оптимально складеному LEC, який може поглинати поживні речовини, вимивати токсини та працювати на максимальному рівні енергії.
Кінець діаграми.
LEC: позаклітинна рідина
Re: Кетогенна дієта
Повідомлення від Ліззі »03 січня 2015 р., 16:23
Дякую за пояснення Нестор.
Чи не мета кетогенної дієти - виробляти кетони?
Після 1 року кетогенної дієти я підтримую рН сечі близько 6-6,5.
PS: Я хижак.
Якщо моя сеча стає більш кислою, я коригую свій раціон.
Для мене; ацидоз патологічний (скажімо, 5,5, межа моїх смужок протягом тривалого періоду, з фізіологічними симптомами).
Re: Кетогенна дієта
Повідомлення від анонімний12 »03 січня 2015 р., 20:15
Ліззі писав: 1. Хіба мета кетогенної дієти не виробляти кетони?
2. Після 1 року кетогенної дієти я підтримую рН сечі близько 6-6,5.
PS: Я хижак.
3. Якщо моя сеча стає більш кислою, я коригую свій раціон.
4. Для мене; ацидоз патологічний (скажімо, 5,5, межа моїх смужок протягом тривалого періоду, з фізіологічними симптомами).
Re: Кетогенна дієта
Повідомлення від Ліззі »03 січня 2015 р., 21:35
Перший місяць було важче управляти.
Все було нормально протягом 1 року; рН солі та сечі близько 6-6,5.
Мої проблеми були; втома і чутливість зубної емалі.
Моя мета; виробляють кетонові тіла. Це те, що утримує бактерії сечового міхура в спокої, в поєднанні з низьким споживанням вуглеводів. .
Re: Кетогенна дієта
Повідомлення від анонімний12 »03 січня 2015 р., 22:31
Це все добре. Ви добре справляєтесь.
Re: Кетогенна дієта
Повідомлення від Ліззі »04 січня 2015, 01:00
Re: Кетогенна дієта
Повідомлення від анонімний12 »04 січня 2015, 09:50
Re: Кетогенна дієта
Повідомлення від лолалола »04 січня 2015, 18:47
Що стосується мого рН сечі, він приблизно базовий від 6,5 до 7, незважаючи на велике споживання тваринних жирів, так само для мого холестерину, який є ідеальним, коли я перебуваю на хіміотерапії, і я їжу рилетти о 7 ранку. хай живе кетоз!
Re: Кетогенна дієта
Повідомлення від лолалола »04 січня 2015, 18:52
Re: Кетогенна дієта
Повідомлення від Ліззі »04 січня 2015 р., 20:53
lolalola писав:. Мені легко стежити, я хотів би поділитися цим покращенням з хворими на рак, які втратили надію, або які дотримуються занадто солодких дієт, таких як дієта сеньялет (яку я робив протягом 3 років до мого раку), тому що ми можемо поповнити наші мітохондрії та запобігають бродінню глюкози, яка підтримує рак. Ми можемо зміцнити наші добрі клітини, голодуючи рак. На жаль, у Франції ця дієта досі абсолютно невідома.
чому ви на цій дієті, якщо вона не надто нав'язлива?
що стосується мого рівня сечі, він приблизно базовий між 6,5 і 7, незважаючи на велике споживання тваринних жирів, так само для мого холестерину, який є ідеальним, коли я перебуваю на хіміотерапії і їм рилетти о 7 ранку. хай живе кетоз!
Що ми говоримо; ракові клітини харчуються глюкозою. Тож не їжте, це може робити тільки добро
Ця дієта також невідома в Канаді.
Я також; нормальний рівень холестерину. Високий ЛПВЩ і низький ЛПНЩ.
Низький рівень тригліцеридів
У мене РС; Я хочу скористатися нейропротекторним ефектом кетонових тіл.
У мене був хронічний біль, який зник. І несподівана річ; хронічна інфекція сечового міхура стихне, поки я не зверну уваги.
Мій вересень стабільний протягом 1 року. Навіть перебуваючи у середній прогресивній; Я відновив 100% поштовху, який зробив.