Кетогенне життя
Досвід, поради та підказки та рецепти для початку роботи з кетогенною дієтою
Видавництво: Книги на вимогу
Ваша власна книга!
Станьте автором BoD та принесіть свою книгу та електронну книгу до книгарні.
Насправді, я ніколи не прагнув змінити дієту, схуднути чи стати більш ефективним у спорті. Однак саме це є причиною того, чому багато людей починають з дієти з низьким вмістом вуглеводів та жирів (або в моєму випадку саме з "кетогенної дієти").
То як же вийшло так, що я раптом був так захоплений цим дуже модним видом дієти? Все почалося, коли мені довелося чекати поїзда на вокзалі.
Мерилін Дюрінг 10 років живе і працює в Штутгарті. Хоча її робота не має нічого спільного зі здоров’ям та харчуванням, вона завжди захоплювалася цією різноманітною темою. Коли в 2018 році вона натрапила на книгу, в якій обговорювалась "кетогенна дієта", вона почала боротися з цим питанням.
У своїй книзі вона повідомляє про свій досвід своїх експериментів над собою. Вона також запропонувала кілька смачних кетогенних рецептів. А тепер нехай вона захопиться нею в кетогенний світ!
На даний момент огляд преси недоступний.