Кетон в сечі - ознаки, причини та наслідки ви можете дізнатись тут!
Під час кетогенної дієти не можна уникнути збільшення частки кетонових тіл у сечі. Цей стан навіть бажаний, оскільки вказує на те, що ви перебуваєте в кетозі. Однак не всі хочуть кетон у сечі.
Щоб бути у безпеці, слід регулярно перевіряти рівень кетону в сечі. Оскільки занадто велике значення кетону може бути ознакою серйозних захворювань або розладів організму. Якщо ви не сидите на кетогенній дієті, кетон у вашій сечі завжди є чітким попереджувальним знаком.
Причини появи кетону в сечі
З початком кетогенної дієти вуглеводи в організмі автоматично зменшуються. Цей ефект є навмисним і змушує організм реагувати на цю нестачу вуглеводів. Для забезпечення життєво необхідного мозку енергією печінка починає утворювати так звані кетонові тіла.
Як і цукор, мозок може перетворити їх в енергію і таким чином забезпечити необхідне постачання. Однак якщо ви споживаєте достатньо поживних речовин в рамках кетогенної дієти, ваше тіло вироблятиме значно більше кетонових тіл, ніж вам потрібно.
Ці надлишкові кетонові тіла виводяться різними способами. Один із способів, яким організм це робить, - це через сечу.
Ось чому кетонові тіла можна виявити в сечі протягом декількох днів, починаючи кетогенну дієту. Тест-смужки, які називаються кето-паличками, показують концентрацію кетонових тіл у сечі.
Однак існують і інші причини підвищення рівня кетонових тіл у сечі. Численні порушення обміну речовин також можуть призвести до зменшення розщеплення вуглеводів.
У цих випадках підвищена концентрація кетону в сечі в кращому випадку дратує побічним ефектом, у гіршому - явним симптомом серйозного захворювання.
Особливо при хронічних захворюваннях, таких як діабет, занадто велика кількість кетону в сечі може швидко стати проблемою, так що організм вже не може належним чином реагувати.
Виявлення кетону в сечі та крові
Підвищену концентрацію кетону в сечі вже можна помітити без тесту. Найбільш поширеним кетоновим тілом є ацетон. Ацетон має дуже типовий, злегка фруктовий запах.
Якщо сеча починає нюхати її, ймовірно підвищений рівень кетону в сечі. У цьому випадку безпеку слід створити за допомогою тесту.
На додаток до вже згаданого аналізу сечі, кетон також можна виявити за допомогою аналізу крові. У багатьох діабетиків є прилади для тестування, які можуть оцінити це значення на додаток до рівня інсуліну або цукру.
Коли кетон нешкідливий у сечі
Якщо ви зараз перебуваєте на кетогенній дієті, кетон у сечі насправді абсолютно безпечний. Оскільки ефект того, що ваше тіло виробляє велику кількість кетонових тіл, зрештою є тим, що ви хочете. Тому слід регулярно стежити за рівнем кетонів - але це не погана ознака.
Підвищене засвоєння жирів призводить до значного зменшення засвоєння вуглеводів. Тож організм також повинен забезпечити баланс і тут утворювати кетонові тіла.
Коли турбує кетон в сечі?
Однак у більшості інших випадків підвищена концентрація кетону в сечі однозначно викликає занепокоєння. Особливо ризикують люди, які належать до однієї з таких груп:
- Вагітні жінки, які страждають частою блювотою під час вагітності. Тому що навіть це може призвести до явної нестачі поживних речовин, що призводить до мимовільного недопостачання вуглеводів.
- Люди, які перенесли важку травму або перенесли операцію. Ці масивні втручання в організм також можуть призвести до значного порушення обміну речовин.
- Пацієнти, які вже страждають метаболічним захворюванням, також особливо схильні до ризику. Це пов’язано з тим, що вживання нових ліків або різка зміна умов життя може призвести до подальших ускладнень.
Кетон у сечі у діабетиків
Підвищена концентрація кетону в сечі особливо драматична для пацієнтів з діабетом типу I. Тут причиною утворення кетонових тіл є недостатня кількість інсуліну, пов’язана із захворюваннями.
У діабетиків такий стан може призвести до повного перевантаження крові кетоновими тілами. Цей стан називається кетоацидозом і гостро загрожує життю.
Однак є численні попереджувальні ознаки, які вказують на кетоацидоз:
- Постійна, сильна спрага
- Незвично часте сечовипускання
- Сильна, стійка втома
- Повна втрата апетиту
У цьому випадку діабетикам неодмінно слід якомога швидше проконсультуватися з лікарем, щоб вжити необхідних контрзаходів. Ми настійно не рекомендуємо займатися самолікуванням без консультації лікаря.