Кілька днів лише з помідорами призведе до значної детоксикації організму - національний критик
Лікування помідорами або томатним соком може бути надзвичайно корисним як для хворих, так і для здорових.
Окрім того, що він викликає серйозне очищення організму, він сприяє підвищенню стійкості до хвороб та інфекцій.
Подібні статті
Помідор (Solanum lycopersicum) - це фрукт, але використовується широким населенням як овоч. Поживна та ремінералізуюча, містить значну кількість вітаміну А, вітаміну С, вітаміну К та антиоксидантів (каротиноїди та флавоноїди).
Антиоксидантні сполуки в помідорах мають захисну дію проти великої кількості видів раку, таких як рак легенів, молочної залози, ендометрія, підшлункової залози, товстої кишки або простати.
Найбільш інтенсивно вивчається лікопін. Він захищає шкіру від пошкодження ультрафіолетових променів та проти раку шкіри.
Ще одним цінним флавоноїдом у помідорах є зеаксантин. Це може запобігти захворюванню очей у літніх людей, наприклад, дегенерація жовтої плями.
Іншими антиоксидантами, що захищають зір, а також слизові оболонки шкіри та кісток, є бета-каротин, ксантин та лютеїн. Вони також зменшують ризик раку легенів та порожнини рота.
Читайте також - Ліки з томатним соком допомагають при раку та пухлинних захворюваннях
100 грам помідорів забезпечують 21% рекомендованої добової дози вітаміну С. Навіть цей вітамін діє як антиоксидант в організмі, підвищуючи стійкість до дії вільних радикалів та збудників інфекцій.
Хоча він сам по собі є кислою їжею, потрапляючи в організм, він надає лужну дію.
100 г помідорів дають нам 237 мг калію (і лише 5 мг натрію), мінералу, який допомагає тримати пульс і артеріальний тиск під контролем.
Помідори також містять фосфор, цинк, марганець, залізо, магній, цитрати, нітрати та лужні тартрати.
Доктор Марк Боске стверджує, що помідори підщелачують кров і можуть запобігати захворюванням, що розвиваються в кислому середовищі, включаючи інфекції.
Читайте також - Щодня їжте помідори - вони лікують багато хвороб
Доктор Марк Боске рекомендує тритижневе лікування з помідорами. Щодня сніданок буде складатися лише з помідорів.
В обід і вечерю з’їжте по 2-3 помідори перед їжею. Крім того, під час цього лікування ви можете обрати певні дні, коли будуть споживатися лише помідори, без іншого.
Їх можна їсти сирими - як такі, або додавати в салати, або готувати.
Навіть насіння всередині помідора мають переваги. Вони мають слизове покриття, яке «змащує» кишкові стінки та полегшує транзит. Подібний травний ефект має шкірка або шкірка помідора, багата целюлозою.
Помідори рекомендують дієтологи, особливо під час дієти людей, які мають проблеми з холестерином або масою тіла.
Читайте також - Дієта для схуднення з помідорами - 2 варіанти (+ меню)
Іншим видом лікування може бути випивання склянки томатного соку перед кожним прийомом їжі.
Для досягнення значної детоксикації організму рекомендується щонайменше один раз на тиждень пити лише томатний сік без будь-якої іншої їжі.
Томатний сік по праву можна назвати «рослинною кров’ю». Це корисно за таких умов:
Завдяки дезінтоксикаційній та регенеруючій дії на тканини томатний сік допомагає людям із згущеною кров’ю, артеріїтами, атеросклерозом або атеромою.
Зберігайте трохи томатного соку і для шкіри! Лосьйоном шкіри за допомогою томатного соку Ви помітите омолодження обличчя та очищення шкіри від чорних крапок.
З листя томатів можна зробити пучки, які висять в місцях, заселених комарами, відлякуючи цих настирливих комах. Їх також можна використовувати при укусах комарів, м’яко масажуючи ними шкіру.
1. Харчування та ти, Помідори Факти харчування: https://www.nutrition-and-you.com/tomato.html2. Марк Боске, Помідор, 500 природних рецептів для здоров’я та краси, Видавництво Nicol, 2014, с. 94-95
Дотримуйтесь CriticNational.ro на FACEBOOK.COM
Поширюйте наші статті та приєднуйтесь до спільноти. Якщо у вас є прес-реліз або новини, надішліть їх зараз на [email protected]