Кінець літнього виклику Екшн, веселощі, мотивація, розслаблення та легкість! Мораль, мотивація і

Кінець літнього виклику: Дія, задоволення, мотивація, розслаблення та легкість !

В кінці літа до вас приєднується вся команда мотивації, щоб разом знайти всю мотивацію, необхідну для закінчення літа в дії, задоволенні, мотивації, розслабленні та легкості. .

виклику

╮ ☆ ╮╰ ☆ ╮ КІНЕЦЬ ЛІТНЬОГО ВИКЛИКУ СУМЛЕННЯ ╰ ☆ ╮╰ ☆ ╮

Його немає вже два тижні !

-------- Тиждень 18 серпня - динамічний кінець літа !
У понеділок вам запропонують 5 викликів на цьому форумі та в блозі Сіріл Дабо

--------- Тиждень 25 серпня - мотивований кінець літа !
У понеділок вам запропонують 5 викликів на цьому форумі та в блозі Сіріл Дабо

Простота. Усі виклики будуть адаптовані до вашої доступності, ваших можливостей та мотивації.:)

Свобода. Ви можете взяти це в дорозі в середині виклику! Просто приходите і щодня поділіться своїми результатами для кожного виклику !

Солідарність. Знайдіть тут приятеля, який підтримує вас, щоб щодня заохочувати, підтримувати та вітати вас !

Я ТЕБЯ LENELPP
АКТИВНІСТЬ = 45 хв басейн
Задоволення = шоколадний квадрат із моєю кавою сьогодні вдень;): -q
Релаксація = дивіться Equidia Live
Легкість = випив мого літра води
Мотивація = для кращого буття

ЩАСЛИВИМ ВСІМ, тут зазвичай сонце повертається після дощового місяця серпня та вітру

Зовсім не від ZAZA. Я продовжую сама.

Сьогодні, коли я вже досяг своєї мети, я піднімаю ногу.

1. Дія - Тільки 2 рази еліптичного тренажера перед телевізором (поганий час для купання)

2. Задоволення - шматочок ковбаси та шоколадний мус: P

3. Релаксація - прохолодний день без стресів.

4. Легкість - я збільшую споживання води.

5. Мотивація - Хто знає, до неділі я міг би схуднути на 2 кг. * -:) Отже, завдяки цим 2 тижням, із 80 я перейшов на 77 хе-хе: -q

Я більш мотивований, ніж будь-коли, тому що бачу у своїх прицілах мету, яку я собі поставив .

1 Я не рухався: -S
2 Рожевий півонія Я взяв на себе керівництво з координатором медсестер HAD .
3 з моєю коханою сьогодні ввечері
4 1L 5 не більше
5 лол квасоля дала знову ! добовий урожай більше 1 кг: -q

Клодін! завтра буде добре! ми віримо в
Півонія Троянда ви теж, я бачу, що ви знову знайдете риболовлю з сонцем .
Amandine так, ми зачинені в ці вихідні, нелегко пересуватися, я збираюся використовувати еліптичну .

  • "
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 38
  • "
  • "
  • ‹Попередня.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • Далі ›
  • "

Знайдіть свою фігуру, змінивши свої харчові звички

Застереження

ПРЕДСТАВЛЕНІ ВІДЗНАЧЕННЯ ВІД ІНДИВІДУАЛЬНИХ ДОСВІДІВ. ВОНИ НЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ ТА ГАРАНТІЇ, І РЕЗУЛЬТАТИ МОЖУТЬ ЗМІНЮВАТИСЯ ВІД ЧОЛОВІКА ДО ЧОЛОВІКА. Як і з будь-якою програмою збалансування їжі, контрольовані плани харчування та регулярні фізичні вправи необхідні для довгого схуднення. ЗАВЖДИ ПОПРАВАЙТЕ ПОРАДУ СВІЙОГО ЛІКАРЯ, ПЕРЕД ПЕРЕД ВІДПОВІДАМЬСЯ ДЛЯ СХІДНОЇ ДІЄТИ, СПОРТИВНОЇ ПРОГРАМИ ТА ЗМІНИ ВАШИХ ПИТАНЬ.

Знати, як схуднути

  • ЖАН-МІШЕЛ КОЕН
  • ДІЄТА КОГЕНА
  • ДІЄТА ЗНАНЬ
  • УНІВЕРСАЛЬНА ДІЄТА
  • МЕТОД КОГЕНУ
  • ПОРАДИ JM COHEN
  • Спільнота
  • МАГАЗИН
  • ІНФОРМАЦІЙНІ ЛИСТИ
  • РЕЄСТРАЦІЯ

Знайте, як схуднути форум

  • Я ПОЧАЮ СВОЮ КОГЕНСКУ ДІЄТУ
  • МОРАЛЬ, МОТИВАЦІЯ І ДІЄТА ЗНАЮТЬ, ЯК Схуднути
  • ПИТАННЯ ПРО ДІЄТУ ЗНАНЬ
  • Тренувальні інструменти COHEN
  • РЕЦЕПТИ КОГЕНА
  • ПРОДУКТИ ТА ЇЖА
  • СПОРТИВНО-ФІЗИЧНІ ВПРАВИ
  • ЗБОРИ для схуднення та дрібних оголошень

Підтримка

  • КОНТАКТ
  • ПЕРЕДЗВОНІТЬ МЕНІ
  • УМОВИ ВИКОРИСТАННЯ
  • ДОПОМОГА - FAQ
  • ХАРТІЯ ПРИВАТНОСТІ
  • БЛОГ ДЖІН МІШЕЛ
  • ЗАБУЛИ СВІЙ ПАРОЛЬ

Дізнайтеся, як схуднути на мобільному телефоні

ПРЕДСТАВЛЕНІ ВІДЗНАЧЕННЯ ВІД ІНДИВІДУАЛЬНИХ ДОСВІДІВ. ВОНИ НЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ ТА ГАРАНТІЇ, І РЕЗУЛЬТАТИ МОЖУТЬ ЗМІНЮВАТИСЯ ВІД ЧОЛОВІКА ДО ЧОЛОВІКА. Як і з будь-якою програмою збалансування їжі, контрольовані плани харчування та регулярні фізичні вправи необхідні для довгого схуднення. ЗАВЖДИ ПОПРАВАЙТЕ ПОРАДУ СВІЙОГО ЛІКАРЯ, ПЕРЕД ПЕРЕД ВІДПОВІДАМЬСЯ ДЛЯ СХІДНОЇ ДІЄТИ, СПОРТИВНОЇ ПРОГРАМИ ТА ЗМІНИ ВАШИХ ПИТАНЬ.

Ця програма - це сукупність порад щодо дієти та схуднення, призначена для широкої громадськості, і жодним чином не нагадує приватну медичну консультацію.