Киньте палити і більше не можете схуднути!

Я кинув палити 5 тижнів тому.

можете

Перші 2 тижні я їв, як той, хто голодував - в результаті набрав 3 кіло.
Я зріст лише 1,58, тож 3 кілограми мають помітний ефект!

З цього тижня апетит дещо нормалізувався. Я вже не їжу нічого солодкого, але їжа: полуденні та вечірні порції не зменшились, я роблю 30 хвилин їзди на велосипеді 5 разів на тиждень протягом 2 тижнів і жодного грама не впало!

Просто погугліть і прочитайте, що якщо ви не палите, ваш метаболізм сповільнюється. Звичайно, це не причина для того, щоб я починав спочатку. Мені 25, і я палю 10 років. Я почуваюся набагато краще, маю здоровий колір обличчя, покращую шкіру і більше не відчуваю задишки.
Однак дурні кілограми мене дратують, незважаючи на зусилля.
Хтось знає, скільки часу знадобиться для того, щоб метаболізм знову «запустився»?
Мені здається, що травлення теж повільніше?!