Кістковий бр; че швидше заживають Як це працює; s jameda
- алергія
- Захворювання астми та легенів
- Хвороби очей та поганий зір
- Застудний грип
- Дієта та фітнес
- Жінки та вагітність
- Загальний стан здоров'я
- Горло, ніс, вуха
- Шкіра та волосся
- Серцево-судинне захворювання
- Інфекції та віруси
- Здоров’я дитини
- рак
- Чоловіки
- Шлунково-кишкові захворювання
- М'язи та кістки
- Натуропатія
- Нирки та сечовивідні шляхи
- Психіка та нерви
- подорожі
- рухатися
- Щитовидна залоза, кров та лімфа
- Біль
- Краса та пластична хірургія
- літні громадяни
- Сексуальність та партнерство
- Метаболізм та діабет
- Тварини
- Зуби та рот
- артроз
- Біль у ногах і стопах
- Hallux
- Біль у стегнах
- Біль у коліні та розрив хрестоподібних зв’язок
- Пахова грижа
- Остеопатія
- остеопороз
- Манжета обертання та кальциноване плече
Як своєчасно лікують зламані кістки?
На сьогоднішній день крилатою фразою є «ранньо функціональний» догляд. Це стало можливим завдяки ультрасучасним кутостійким пластинчастим системам. У той час як раніше оперативна реставрація часто була лише "стабільною при перегляді" і вимагала гіпсової обробки, сьогодні оперативна реставрація, як правило, "стабільна під впливом". Пацієнту дозволяється активно рухатися, не напружуючись.
Після загоєння рани, тобто зазвичай через сім-десять днів, надягають шину із синтетичної смоли. З новими нігтьовими системами часто дозволяється адаптований до болю стрес. Більший рух означає більший приплив крові, тобто зламані кістки можуть швидше зажити.
Як можна зону перелому краще забезпечити кров’ю?
Пульсуюча терапія магнітним полем, сфокусована ударно-хвильова терапія та високоенергетичне лазерне випромінювання збільшують кровотік у кістках та дозволяють швидше загоїтися зламаним кісткам. На жаль, ці методи не беруть на себе державні каси медичного страхування.
Під час загоєння перелому слід забезпечити повноцінне харчування, багате вітамінами та клітковиною, щоб забезпечити кістки всіма необхідними поживними речовинами та мінералами. У цей час слід уникати дієт.
Як можна додатково підтримати загоєння перелому?
Підвищений рівень споживання кальцію (1000 мг/день) та вітаміну D (2000 МО/день) виявився корисним для загоєння переломів. Рекомендується додатковий прийом полівітамінних препаратів або мінеральних комплексів. Додаткове споживання вітаміну С (1-2 г/день) та цинку (25-50 мг) також сприяє загоєнню.
Як протизапальний і знеболюючий засіб я рекомендую куркумін (так звана куркума), який використовується як «замінник ібупрофену».
Нарешті, доповнення жирних кислот омега-3 (наприклад, лляною олією або олією криль) має сенс.
Чого слід уникати на етапі загоєння?
Найвищим фактором ризику затримки загоєння кісток є споживання сигарет. Це сильно обмежує кровотік в області кісток.
Довготривалий прийом високих доз ібупрофену, диклофенаку тощо, як видається, також перешкоджає метаболізму кісток і затримує загоєння перелому.
Залишайтеся активними та в русі.
Ця стаття призначена лише для загальної інформації, а не для самодіагностики та не замінює візит до лікаря. Він відображає думку автора і не обов'язково думку компанії jameda GmbH.