Кіта зі шпинатом Фета - холодне і тепле задоволення, яке я зробив сам
Кіш - це неперевершена класика французької кухні. Кіш виготовляється із ситного пісочного тіста, на якому викладаються інгредієнти та яєчно-молочна суміш. Наш сьогоднішній варіант - зі шпинатом та фетою - якщо ви хочете, можете додати бекон або шинку або насолодитися вегетаріанським варіантом. Кіш також має хороший холодний смак, а тому чудово підходить для приготування їжі в офісі!
Я люблю французьку кухню. Але іноді я трохи плутаюся з усіма французькими термінами, які звучать так красиво. Млинці, галети, пиріжки, кіш - що до чого?
Млинці - тонкі млинці, виготовлені з пшеничного борошна та Галети подібний солоний варіант, виготовлений з гречаного борошна. A Терпкий зазвичай це круглий корж, виготовлений повністю без солі або цукру. Якщо цей пиріг наповнений яєчною сумішшю, a кіш.
Теплий кіш
У нас сьогодні такий Кіта зі шпинатом Фета підготовлений, тому що шпинат та фета добре поєднуються. Приємна річ у кіш у тому, що ви можете приготувати його чудово, щоб його можна було легко розігріти - або можна насолоджуватися холодним. Я часто складаю цілий рецепт для 2 осіб, а потім з нетерпінням чекаю смачного обіду в офісі. Тому що я величезний фанат підготовки їжі! Кіш також завжди чудово підходить для фуршетного фуршету.
Кіта з шпинатом фета
Шпинат здоровий
Шпинат надзвичайно здоровий. Навіть якщо овочі містять не так багато заліза, як спочатку думали, вони містять багато вітамінів, крім магнію та цинку. Крім того, шпинат дуже низькокалорійний.
Шматок смачного кіш