Китайський і дукан

Мене запросили в суботу, і я не можу скоротити це, це буде китайським.
У когось є ідеї щодо страв, щоб увійти в цю дієту, я б зробив PL в суботу ввечері

Побачити також

Ваш браузер не може відображати цей відеотег.

Смітник
знаючи, що це досить жирна кухня, я взяв омлет з креветок як закваску або салат з креветок, а потім мигдальну курку з соєю як супровід. тут я не знаю, чи може це вам допомогти . вся справа в тому, що якщо воно просочиться соусом, уникайте вживання занадто багато соусу . але китайці я не думаю, що це ідеальне в цій дієті, особливо що все спокуслива як страва

Смітник
знаючи, що це досить жирна кухня, я взяв омлет із креветок як закваску або салат з креветок, а потім мигдальну курку з соєю збоку. тут я не знаю, чи може це вам допомогти . вся справа в тому, що якщо воно просочиться соусом, уникайте вживання занадто багато соусу . але китайці я не думаю, що це ідеальне в цій дієті, особливо що все спокуслива як страва

Я знаю, що ти маєш рацію
але це було те чи піцерія.
у будь-якому випадку я беру до уваги ваші страви та запрошення до неділі, але тоді, якщо я можу протистояти десерту, хлібу та вину, це повинно бути добре

Ідея страв
курячий або креветковий омлет (я вперше скуштував у неділю, це додатково) + китайський салат з креветками або куркою, а ви просите соус збоку. Уникайте м’ясних страв, оскільки занадто багато соусу або просто курки на грилі. А в овочах - соя.
Без десерту, звичайно. Найкращий - японський (шашлик з м’яса чи риби); подивіться на карту, це роблять деякі китайці.
Сподіваючись на вашу допомогу.

Щиро дякую тобі
Мені потрібно схуднути близько 5 кілограмів, я вже втратив два (у мене було всього 7, щоб схуднути), але я борюся півтора року і мені набридло. На вихідних у нас є два запрошення, я спробую цим керувати.

Як сказати «ні» тещі, яку ти знав лише кілька місяців, коли вона спекла чудовий пиріг?))))))