Китайський навчальний центр адвентистів
характеристики
опис
Що таке хороше харчування? Цей чудовий текст досліджує відповідь на це запитання та висвітлює, попутно, ландшафт нашого часу - "токсичне харчове середовище" - та його супутні реалії дієти та здоров'я. Наповнений інформацією, даними, наукою та здоровим глуздом, він спирається на 10-річне "Дослідження Китаю" автора, дослідження та збір даних, що вивчало споживання 65 000 корінних китайських жителів, калорій та холестерину у 65 провінціях у країна, починаючи від багатих до дуже багатих рослинною їжею, потім порівняла висновки з дієтою середнього американця, починаючи від насиченої до дуже насиченої продуктами тваринного походження.
Презентація теми захоплююча і добре написана. У першій частині розглядаються проблеми та необхідні рішення. У другій частині розглядаються "Хвороби достатку". Частина третя є "Посібником з гарного харчування", а частина четверта розглядає, чому цю надійну інформацію так важко отримати в нашій культурі.
Читаючи, серед іншого ви виявите, що синтетичні хімічні речовини не є основною причиною раку; що ваше генетичне успадкування не є головним у захворюванні; що лікарські засоби для лікування захворювань ігнорують більш потужні доступні рішення; що нав'язливий контроль над споживанням будь-якої поживної речовини не призведе до довгострокового здоров'я; що вітамінні та поживні добавки не забезпечують довгостроковий захист від хвороб; що ліки та хірургія не виліковують хвороби, які вбивають більшість американців; і що наш лікар, мабуть, не знає, що потрібно робити, щоб бути здоровим. Розуміючи представлену інформацію та дані, ви можете більш повно зрозуміти дієту та здоров'я.
Завдяки такому розширенню можливостей ви можете робити кращий, більш обґрунтований вибір. Ця книга дасть вам нову основу для розуміння харчування та здоров'я, яка зменшить плутанину, допоможе запобігти та лікувати хвороби та забезпечить більш повноцінне життя.