Клейтон Гі марно намагався схуднути, допоміг простий трюк
Переглядайте та редагуйте особисті дані
Огляд налаштувань вашого бюлетеня
Ще не маєте облікового запису? Зареєструйтесь тут
Ваша особиста область
Статус підписки: На даний момент немає активної підписки
Ви маєте доступ до понад 100 статей ПЛЮС на тиждень і насолоджуєтеся нашим преміальним переглядом статей
Будь ласка, активуйте свій рахунок
профіль
Переглядайте та редагуйте особисті дані
Інформаційний бюлетень
Огляд налаштувань вашого бюлетеня
Керуйте підпискою
Корона в Кельні: Є нове значення: чи зараз воно знову йде в інший бік?
Відчайдушна спроба схуднути: Тільки трюк творив чудеса для техасець
Техас
Майже кожен це робив хоча б раз. Майже всі зазнали невдач. Багато дієт працюють лише короткочасно або взагалі не працюють. Це може дуже засмутити людей, які хочуть схуднути.
Американський Клейтон Гі мав подібний досвід, але він знайшов спосіб схуднути на цілих 75 кілограмів. Водночас він задокументував свою втрату ваги в Instagram. Тим часом, однак, він видалив свій рахунок.
Чи не надто багато для нього суєти з приводу його дієтичного успіху?
Історії успіху можуть бути особливо спонукальними. Техас із надмірною вагою Клейтон Гі спробував численні різні дієти, перш ніж сам став однією з цих історій успіху. Як повідомляє британський журнал "Юнілад", його фокус, звичайно, був не ракетобудуванням, а насправді досить простим.
Втрата ваги: від розчарування до історії успіху
30-річний хлопець пояснив, що мав сильні коливання ваги під час багатьох дієт. Іноді більше ваги, то менше, то більше. Це його дуже засмутило.
Гі продовжує: “Коли я кажу, що я вбив себе, я маю на увазі, що я йшов до ранньої могили. Я багато компенсував їжею. Щоразу, коли мені було сумно, сердито чи розчаровано, я набивав себе ".
Кажуть, друзі кинули його під час його переходу до більш здорового життя. Деякі з його передбачуваних друзів вважали, що він занадто змінюється, але він, мабуть, не хотів, щоб його стримували. Він представляє себе з гордістю і сповнений нової впевненості в собі в Інтернеті.
Простий фокус, він схуд на 75 кілограмів
Якщо говорити про Інтернет. Саме там техасець дістав ідею для успішної спроби схуднення. На інтернет-порталі Reddit він знайшов інформацію про калорії, які його цікавили. Він зробив ще кілька досліджень і почав підраховувати калорії.
Метод, який, здається, добре для нього працює. Озброївшись вагою їжі, кількома книгами про самодопомогу, програмою для схуднення та безліччю хороших дозволів, чоловік почав худнути.
Як доросла людина, Гі зараз з’їдає 1500 калорій на день, саме тому він продовжує худнути. Гі схуд на 75 кілограмів, його фігура значно змінилася. "Це було просто, але нелегко", - каже американець.
Ви повинні любити те, що робите, це найкраща порада, яку він коли-небудь отримував. Здається, успіх доводить його право. (червоний)