Клізма під час голодування Терапевтичне голодування - необхідне і як часто
A клізма Власне кажучи, це часткове очищення, оскільки напрямок очищення протилежний нормальному шляху міграції поглиненої їжі. Тим не менше, клізма як промивання кишечника є щадним та ефективним методом очищення кишечника до і під час швидкого.
Але клізма також застосовується терапевтично при метаболічних захворюваннях, таких як ревматизм та гарячкові симптоми. У разі лікування натщесерце клізма є необхідним заходом очищення товстої кишки, який не можна пропускати. З одного боку, метаболізм виводить з клітин частково токсичні продукти розпаду, а з іншого боку, метаболізм «сповільнюється» під час лікування натще, що також призводить до зниження кишкової активності.
Тож кишечник стає трохи млявим. Для того, щоб кінцеві продукти метаболізму, що відкладаються, були транспортовані, евакуацію кишечника необхідно спровокувати клізмою.
Якщо ви поститесь без клізми, це може призвести до повторного отруєння.
Трохи потренувавшись, щоденну ранкову або вечірню процедуру можна завершити за лічені хвилини. Якщо у вас є можливість гідротерапії товстої кишки як додаткового інтенсивного заходу очищення товстої кишки, вам не обійтися без неї. Це коштує близько 60 євро за 45 - 60 хвилин.
Для проведення клізми слід точно з’ясувати, як користуватися нею, у вашій надійній аптеці та отримати відповідні аксесуари. Вам знадобиться іригатор (пристрій для клізми) та клізма (готова до вживання клізмова рідина). Але ви також можете використовувати теплу воду без будь-яких інших добавок.
Ось як це робиться: Наповніть посудину зрошувача приблизно 1 л теплої води і випустіть повітря із шланга. Змастіть насадку невеликою кількістю крему, щоб вставити її в задній прохід. Повісьте посудину іригатора на дверну ручку, гачок або щось подібне, щоб воно висіло досить високо для великого схилу. Ляжте лівим боком на підлогу і на видиху вставте змащену насадку в задній прохід. З кожним видихом просувайте трубку трохи далі. Потім відкрийте клапан і повільно дайте вмісту іригатора потрапити у вашу кишку. Ви можете м’яко масажувати живіт, а також стимулювати видалення застряглого кишкового вмісту.
Залежно від вашої власної здатності поглинати та утримувати рідину слід витримати приблизно 5 хвилин, перш ніж розпочати дефекацію. В ідеалі ляжте на живіт і думайте про хороші речі. Обов’язково тримайтеся в межах доступності туалету. Очищення товстої кишки слід робити принаймні через день під час голодування.
Щоб подовжити хватку і дозволити рідині стікати глибше в товсту кишку, ви можете скористатися позицією йоги: підставкою для плечей. Роблячи це, підніміть ноги і таз вгору і, якщо потрібно, притисніть їх до стіни.
Вас цікавлять певні купони для економії?
Покладайтеся на спортивні події та пропонуйте кулінарні вишукані страви у Гурмондо.
Порада щодо здоров’я: Про вас будуть піклуватися професійно протягом тижня посту - детоксикаційного тижня на Рюгені, або ви можете побалувати себе тижнем медитації та посту на острові.