Клуб фундаменталістів - (2007-2009) - Сторінка 290 - Втрата ваги - Форум
# 5781 pyt
- Стать Жіноча
- Місцезнаходження: брасов
Ви насправді не самі, я теж тут, я приїхав від спорту і втомився, сказав, що вийму торт, сподіваюсь, сьогодні, знову кардіо:
20bicicleta + 20eliptica 20banda + + + 15banda 15bicicleta
Браво Еді. Я бачу, що ви зайняті, але будьте обережні, щоб не переборщити. У мене також був період близько 2 тижнів, коли я вкладав 2 години кардіо, але я не мав вражаючих результатів. У будь-якому випадку, це допомогло мені вийти зі сцени.
Скільки разів на тиждень я відвідую спортзал?
# 5782 Софі
- Стать Жіноча
- Інтереси: православна доксологія, соціальна робота, педагогіка
# 5783 Еді
- Стать Жіноча
- Місцезнаходження: Кишинів, Республіка Молдова
Двічі я робив жорстке кардіо, тому що в тренажерному залі лікар не дозволяв (мені зробили операцію на апендициті, яка закрилася сильніше, і хірург точно заборонив мені докладати зусиль, я піднімаю тяжкості важчі 2 кг ), Я погоджуюсь, він нічого не говорив про втому, він чітко сказав мені, що якщо я хочу бути добрим, бути добрим.
# 5784 pyt
- Стать Жіноча
- Місцезнаходження: брасов
# 5785 Еді
- Стать Жіноча
- Місцезнаходження: Кишинів, Республіка Молдова
Мій чоловік їсть все, що я йому поклала, іноді він дратує мене, бо не має переваг, і ти знаєш, що це добре для нього, бо він мене іноді несвідомо любить - принаймні солодощі (це було давно на смак і готовий, максимум я можу собі дозволити невеликий шматочок).
# 5786 Еді
- Стать Жіноча
- Місцезнаходження: Кишинів, Республіка Молдова
# 5787 pyt
- Стать Жіноча
- Місцезнаходження: брасов
# 5788 pyt
- Стать Жіноча
- Місцезнаходження: брасов
# 5789 пускін
- Стать Жіноча
- Місцезнаходження: Сібіу
Еді, вітаю зі спортом. І я не віддав тебе, як ти сказав сам .
Пите, ми б перехрестили очі, якби він мав сонцезахисні окуляри .
Я теж буду спати, на добраніч.
# 5790 Еді
- Стать Жіноча
- Місцезнаходження: Кишинів, Республіка Молдова
Вчора ввечері я побачив, що ми всі були добре і спали.
Ми плануємо розрив стосунків на кілька днів, це буде наступного тижня, тоді я буду тусити всю ніч у мережі та навколо будинку (я не можу спати один), перш ніж, коли я залишився один, я щось робитиму на кухні, раз о 2 ночі я почав Я роблю торт, тепер мене більше не буде на кухні, я буду в мережі.
Сьогодні вранці мені було так само добре:
06.35 2 столові ложки салату (помідори + диня), 2 яйця, 3 скибочки сиру дуже добре, мій чоловік їв торт, я не заперечувала і не хотіла
12.45 яловичина (варена) з салатом (ми бачимо капусту або буряк)
17.20 страви, приготовані вчора ввечері з курки з горошком, цибулею, морквою, часником та зеленню (без солі, але із сумішшю червоного, білого та чорного перцю)
полунична закуска та 1 персик - це я бачу, коли включати їх до обіду чи після.
Я зважився у спортзалі, нічого не брав і нічого не втрачав, радий, бо лише вчора згадав, що в країні нас приймала мама: полента з сиром та стейком, це було добре, але я навіть калорій не хочу. думати, колись із мамою це можливо, але не більше, я сподіваюся, що я буду хорошим.
Для мене вода працює добре, чим більше води я п’ю, тим менше їм.
# 5791 Crs_tina
- Стать Жіноча
- Розташування: Трохи на землі, трохи на небі ... решта з часом була загублена
Після короткої ночі (коли моя подруга була засмучена мною, чому я готую більше, ніж я, чому чоловік їсть це разом з нами, чому я маю коледж і я служу краще за неї), з великими очима цибуля сидить і читає вам із великим задоволенням.
добре. Я знаю, про що ти. іноді я доходжу до того стану, коли молюся, і я справді відчуваю, що молюсь, а хтось поруч зі мною, я нічого не чую, відчуваю тепло і відчуваю, що це можливо ... Я обожнюю це почуття. і як ти кажеш, я молюсь своїми словами, своїми болями, своєю душею. У мене був період, коли я не ходив до церкви, поки вона не порожня, щоб відчути дух і відчути присутність. тепер можна з дому.
Пит. це не так дивно, і людина, яка його не знає, не усвідомлює, що робить. ці речі приходять до нього з дитинства, коли він був і залишається (або цілком спроба існує), шантажований, керований кров'ю. і врешті-решт, таким є його батько, "одержимий" в інших сферах, але той самий нав'язливий комп, його мати так само, як калі, він завжди хоче бути в центрі уваги, він завжди лише знає, завжди намагається все контролювати. і я зрозумів, що у моєї також є мама невпевненості, сум'яття . а потім з'являються "нав'язливі ідеї" . інакше він симпатичний хлопець, ось чому я залишаюся з ним . він також допомагає мені по дому, але найбільш підступний це те, що він завжди знає, як бути поруч із собою в будь-якій ситуації, і найкращим чином.
Еді. те саме з водою, те саме зі мною, коли я голодний, спочатку п’ю воду, потім ми домовляємось, чи їмо.
Дівчата, я покладу вас у вчорашнє меню, бо я відчуваю себе трохи винним за відпочинок о 21:30 (на щастя, я лягла спати близько 24)
7,20 200 мл молока без вмісту (без цукру)
11.30 близько 100 гр урди, 50 гр овечого молока та помідор
14.30 200 мл молока з носом (я страждаю . стільки задоволення робить мені каву з холодним молоком, ніби хто знає, що я їжу)
19.00 суп із зеленої квасолі зі сметаною та копченим кайзером (2 фунти сметани в каструлі для супу та приблизно 2 корисніші скибочки кайзера)
21.00 вишневий болісор
Я знову в розпачі ! і я пристрастився до дульколаксу. Я не можу ходити в туалет тиждень, а потім вдаюся до таблеток . П'ю воду натщесерце, їв висівки, клітковину мананаку . ніка . офф
Вчора я ходив до залів приблизно на 1 годину.
Я всіх вас цілую. Прохолодний день
Відредаговано Crs_tina, 17 червня 2009 - 08:41.