КНИГА Енергетична кухня

Люди, які цікавляться спортом та фітнесом, тепер знають, яку важливу роль відіграє правильне харчування. У цій книзі успішний автор Беренд Брейтенштейн пояснює, чому це так. Разом з шеф-кухарем Френсе Арміном Росмайєром він представляє безліч рецептів, які допомагають кожному, хто займається силовими тренуваннями або бодібілдингом, досягти своїх цілей.
Рецепти для спалювання жиру та нарощування м’язів для людей зі спортивним настроєм, які хочуть витратити мало зусиль на приготування їжі і все ж хочуть спалювач жиру для бодібілдингу та силових тренувань.

книга

Беренд Брейтенштайн, 1964 року народження, є ліцензованим тренером з бодібілдингу, професійним спортсменом WNBF (Всесвітня федерація природного бодібілдингу) та дієтологом (Dipl. Oec. Troph.). У 2003 році заснував GNBF e. V. (Німецька федерація природного бодібілдингу та фітнесу), яка прагне розповсюдження та популяризації здорового бодібілдингу без наркотиків.
Беренд Брейтенштейн пише автором-фрілансером для різних спеціалізованих журналів і працює тренером та дієтологом з питань здоров’я, нарощування м’язів та зменшення жиру в Гамбурзі.