Книга, яка змусить вас відновити всю вашу депресію - Культура - Тапаж

Так Сумно сьогодні від Меліси Бродер - це маленька перлина: творчість, неспокій, оргазм. Його автор, дуже пригнічений перед Вічним (саме вона це говорить) запустив у 2012 році акаунт у Twitter @sosadtoday, в якому вона щодня викладала невеликі анекдоти про свою депресію, яка створила добрий моральний дух (або майже). Його книга, яка виникла внаслідок його страждань, перекладена французькою мовою, і вона блискуча.

відновити

Застереження: книга Меліси Бродер чуйна, делікатна. Це піднімає складні теми, такі як депресія, тривога, пристрасть (до алкоголю та/або Інтернету), анорексія, булімія, сексуальність та срані любовні історії. І насправді нам пощастило: випуск So Sad Today - це прекрасна можливість для нас вирішувати теми, які нас захоплюють і хвилюють щодня, не знаючи точно, як з ними боротися.


# 1 Привіт туги? Тут калорійний невроз

Підрахуйте калорії. Провина. Стежте за собою. Щоб менше їсти. Їжте більше. Тріщина. (.). Розлади харчування страждають від багатьох жінок (особливо жінок). На лаві підсудних? Заборони щодо постійної краси та худорлявості.

Що там написано ? Між заборонами на красу та заборонами на самоприйняття, велика спокуса відчувати себе поганою феміністкою, як сказала б Роксана Гей. Або як примирити його феміністичну совість і нездатність хотіти бути чим-небудь, крім худих (привіт невроз?), Маючи при цьому буквально ГОЛОД весь час.

“Я людоїдка і, мабуть, бідна феміністка. Я мрію про те, що б я їв, якби мене визначили як "чоловіка", і це значно відрізняється від того, що я їжу як жінка. Я пив би піцу. Я б пив каскади газованої води - і навіть не дієти. Якщо я не відчуваю, що маю право на піцу як жінка, що це говорить про мій погляд на жінок? (.). Я могла б сказати “я люблю своє тіло” і видати себе за хорошу феміністку. Хіба що це зводиться лише до одного: робити вигляд, що мені подобається те, що я ненавиджу ".

Я хочу повністю наповнити себе, залишаючись стрункою, наприклад. Від 26 до 34


№2 Громадяни Інтернету, добрий вечір

Пробудження. Ви відкриваєте свою поштову скриньку ще до того, як встати з ліжка (так роблять 40% жінок у США), прокручуєте стрічку Insta під час наливання кави, перевіряєте прогноз погоди під час чищення зубів, спробуйте селфі через 2-2 у кабіні ліфта та намалюйте свою першу історію в метро о 9:08 ранку. Історія вашого життя? Читайте так сумно сьогодні.

Що ми пам’ятаємо ? Як хороша дитина цифрового століття, Мелісса Бродер займається темою Інтернет-залежності, відповідаючи ... на онлайн-вікторину (яку вона записує на папері). І автор знає про це близько двох: ставши відомим акаунтом @sosadtoday у Twitter, вона зробила свої тривоги аватаром та ідентичністю в Інтернеті. Для порівняння з нашими фресками на Insta.

“Як я можу пережити свою чутливість? Завдяки Інтернету, який позбавить мене від моїх почуттів. Але що виведе мене з Інтернету? Я працюю на дофаміні. Я собачка, що благає уваги уявних людей. (.) Інтернет подарував мені дофамін, увагу, впевненість, зв’язок та втечу, яку я шукаю. Це також відволікало, розчаровувало, паралізувало і спонукало мене до фальшивого образу себе ".

Я взяв вікторину: "Ви залежні від Інтернету?" і відповідь: так, сторінки 76-86


No3 "Одного тексту - це занадто багато, і тисячі ніколи не буде достатньо"

Що означає бути залежним від людей? Щоб бути залежним від емоцій? Любити любов так сильно, що замість серця у вас є болісний артишок? Закохуєтесь у публікації незнайомця в Instagram? Чекаючи тексту від когось на кшталт месії, коли ти його знаєш лише 3 години ?

Що ми пам’ятаємо ? Як хороший фахівець в дерьмових, розчарованих або просто уявних історіях кохання, Мелісса Бродер ділиться своїми іронічними порадами щодо припинення фантазії коханої людини. Починаючи з прізвиськ "в'ялих дуп", які потрібно дати цьому хлопцеві, який розбив ваше серце, до можливості замінити цю людину у вашому репертуарі на смайлики в туалеті: кращі найбожевільніші та величезні рішення, щоб остаточно покласти край токсичним стосункам.

«Останні кілька днів на своєму телефоні я вилучив людину, від якої я найбільше залежав, зі своєї телефонної книги. Це була важка операція, тим більше, що ця людина була дуже особливою: вона завжди ставилася до мене з повагою та добротою. З цією людиною це було справжнє кохання. Я б сказав, що ми обоє були закохані, але також що ми стріляли одне в одного. Тож, незважаючи на наше кохання, я дуже страждав, бо ти не можеш змусити когось, від кого ти залежний, перестати п’янити тебе, хоч би якою винятковою була ».

Одного тексту занадто багато, а тисячі ніколи не буде достатньо, сторінки 107–113;

Моя нездатність більше не ідеалізувати вас робить добре, сторінки 137-146


# 4 Як висновок ?

Закривши цю книгу, ми глибоко вдихнули: вже тому, що прочитали все одразу, за один день, як зігнувши спину, на терасі кафе, пальцями прокручуючи сторінки замість смартфона . І якщо є причина, чому ми не могли відпустити цю книгу, поки не закінчили її, це тому, що ми рідко читаємо, що хтось так добре розповідає нам про свої тривоги.

Тож звичайно, якщо у вас все складеться добре, ця книга може забрати менше вашої кишки. Але ми майже впевнені, незважаючи ні на що, це дасть вам відчуття: справжнє, те, що ви отримуєте, коли хтось говорить з нами відверто. І те, що ми також впевнені, це те, що ви винесете його зі своєї бібліотеки: одного разу, коли ваш моральний дух буде низьким, або навіть, щоб позичити його цьому другові, який плаває в екзистенційному гніві. І хто водночас зрозуміє, що навіть з найглибших його тривог ми справді можемо посміятися.