Книги експертів з лінійного коучингу
Наші експерти, Жерар Апфельдорфер та Жан-Філіп Цермати, є авторами багатьох книг, що бестселерів, присвячених харчуванню та психології. Ці книги вже переконали понад 100 000 читачів і швидко стали довідниками для всіх, хто хоче схуднути мирно, без розчарувань і заборон.
Смійте їсти, доктор Жан-Філіпп Цермати Д-р Жан-Філіп Церматі
У нашому сучасному суспільстві ми постійно стежимо за своєю вагою і приділяємо особливу увагу тому, що ми їмо (легка їжа, без глютену, нежирна, без цукру).
І все ж, незважаючи на наші зусилля, наша харчова поведінка ...
Їжте в мирі Жерар Апфельдорфер
Їжа - це природний акт. Проте в нашому західному суспільстві ми втратили всю інтуїцію і нам стає все важче правильно харчуватися. У цій книзі два експерти з методів, JP Zermati та Gérard Apfeldorfer, пояснюють нам, як знайти їжу ...
Втрата ваги в голові Клер
Сьогодні їжа вже не є природним актом. Калорії, дієтичні заборони все більше схуднення: ніхто не застрахований від інструкцій і режими диктатів. Зіткнувшись з тарілкою, багато хто відчуває занепокоєння, провину. Але Як? 'Або' Що ...
Схуднути без дієти від Жана-Філіппа Цермати Клер
Дієти мають руйнівні наслідки для тіла та для самооцінки: до такого висновку прийшов Жан-Філіпп Цермати завдяки своєму досвіду дієтолога. 95% людей, які дотримувались дієти, відновлюють або навіть перевищують свою вагу ...
Лікування ожиріння та надмірної ваги Клер
Ожиріння і надмірна вага є справжніми проблемами охорони здоров'я. Дедалі більше людей страждають ожирінням і страждає їх здоров’я. Що можна зробити для вирішення цієї проблеми? Жерар Апфельдорфер,…
Брехня, дієта Дюкана та дурниця Клер
Дієти для схуднення зростають. Проте їх ефективність часто ставиться під сумнів. Гірше, деякі навіть засуджують довгострокові несприятливі ефекти з цих чудодійних дієт. У цій книзі Г. Апфельдорфер ...
Диктатура дієт Жерара Апфельдорфера та Жана-Філіппа Цермати Клера
Їжа - це природний акт. Однак у нашому західному суспільстві ми маємо втратив всяку інтуїцію і нам стає все важче прогодувати себе належним чином. У цій книзі два експерти методу, JP Zermati та Gérard Apfeldorfeг, поясни ...