Книги про сік - О! мій сік
Чи відчуваєте ви необхідність збалансувати свій раціон і змінити свої харчові звички, щоб відновити форму, життєвий тонус і самопочуття? Тоді ця дуже практична книга для вас!
У цій книзі ви знайдете:
- Все про детоксикаційний сік: що це? Які його переваги ?
- Найкращі фрукти та овочі для детоксикації, а також поради та підказки для успішного отримання соку
- Практична порада щодо вибору, підготовки та зберігання ваших фруктів та овочів
- 100 простих у приготуванні рецептів з фруктами, овочами або змішаними: 100% цитрусові, домашній лимонад, буряк-морква-шпинат, апельсин-лимон-морква-селера ...
Доротей ван Вламертінге захоплюється здоровою їжею і є матір'ю сім'ї. Всі рецепти, що містяться в книзі, перевіряються принаймні двічі та ... одноголосно затверджуються !
Домашній корисний сік
- 34 рецепти фруктово-овочевих соків представлені за кольором: червоний, жовто-оранжевий, зелений, фіолетовий, білий ...
- 18 рецептів із суперпродуктами, надзвичайно добре забезпеченими вітамінами (ягода годжі, мигдаль, кокосова олія тощо) або зі спеціями (кориця, чорний перець, насіння кропу тощо).
- 10 простих у використанні комбінованих рецептів лише з двома інгредієнтами.
- 18 спеціальних оздоровчих рецептів, щоб переслідувати втому, повернути сяючий колір обличчя, вивести токсини ...
Неймовірна користь корисних овочевих соків
Підвищіть життєвий тонус
Живлять, захищають, детоксикують та регенерують наші клітини, забезпечують наш організм вітамінами, мінералами, антиоксидантами та ферментами, словом, необхідні необхідні поживні речовини є багатьма причинами рекомендувати свіжі та різноманітні овочеві соки кожному !
Їхні неймовірні чесноти здатні зберегти чи відновити нашу життєву силу та зміцнити наш капітал здоров’я.
У цій книзі, наповненій рецептами, порадами, порадами та підказками, інформацією про переваги та властивості кожного овоча, дізнайтеся, що вживати відповідно до ваших потреб та як готувати, змішувати та комбінувати, щоб отримати найкраще. Найкраще із насолодою та смаками !
Посібник із здорових, гарних овочевих соків !
Евелін Бабо завжди була пристрасною щодо переваг, які природа може принести для нашого здоров'я. Вона продовжила середнє медичне навчання в Парижі, перший рік ортопедії, міжнародні бізнес-дослідження, в якій вона працювала. Потім вона вступила до натуропатичної школи при IFSH (Французький інститут гуманітарних наук) в Тулузі, яку закінчила. Натуропат та іридолог, вона вже кілька років практикує натуропатію в офісі.
Примітка про читання Софі:
8 сторінок про те, як готувати овочеві соки та рекомендації
6 сторінок про вільні радикали, окислювальний стрес, антиоксиданти
60 сторінок про достоїнства часнику, буряка, моркви, кропу, петрушки, кульбаби, картоплі та соку чорної редьки.
Хороше джерело інформації для захисту терапевтичних достоїнств соків.
Що мені найбільше подобається
Ніяких рецептів складу соку
Рівень: я фахівець у соках