Книги самовизначення їжі - самовизначення їжі
Ставтесь із вдячністю!
Досвід із книгами «Самовизначене харчування», як переїдання стає вашим другом і як воно показує вам шлях до себе!
Будьте ніжні з собою!
- Відкрийте для себе потреби, які ви можете задовольнити їжею,
- Ви знайдете ефективніші стратегії, ніж харчування для задоволення своїх потреб,
- уточніть у «Роботі Байрона Кеті», що ви думаєте про себе, про їжу, про інших та про світ!
З книгами з «Самовизначеного харчування» ви супроводжуєте себе цим чудовим шляхом!
Книги, що харчуються самостійно!
Як худнуть вовки та жирафи - Ця книга дуже підходить, якщо ви хочете почати їсти самостійно і спочатку хочете з’ясувати, чи це щось для вас. (Електронна книга)
Харчування: задоволення потреб з плямами - включаючи вправу «Відкрий свій скарб». Пориньте у світ своїх таємних потреб за допомогою курсу «Їжа: задоволення потреб з плямами»! (Електронна книга та друк). Завантажте уривок з цієї книги! Це глава 5, в якій Ренате Вашек описує, що таке підсвідомість, як вона працює і яку роль вона відіграє стосовно нашої харчової поведінки. (Іспит з читання)
Вивчайте більше .
Охоронець душі і внутрішній суддя включаючи вправу «Відкрий свій скарб» та «Жити в достатку: подорож у нужді». З цією книгою ви вирушаєте у подорож до себе: усередині вас є два органи, які дбають про задоволення ваших потреб, як тільки ви самі не можете цього зробити. (Електронна книга та друк)
Завантажте уривок! В уривку ви знайдете пропозиції щодо того, як знайти речення для «Твору Байрона Кеті» стосовно почуттів, потреб та їжі. В кінці тексту ви знайдете приклад роботи над реченням «Мені потрібна їжа для розслаблення».
Вивчайте більше .
Ага! Я їла солодощі! - Харчові переконання за творчість Байрона Кеті - Ця книга є покроковим керівництвом про те, як перевірити речення за допомогою роботи. Ви дізнаєтесь, як перевірити речення як поняття (із зразками творів). Крім того, автор пояснює, що означає «робота з мотивацією», які особливості виникають під час роботи над харчовими темами, і вона повідомляє про власний спосіб самостійного харчування. (Електронна книга та друк)
Завантажте уривок! Тут автор описує, які проблеми вона сама мала із «Роботою» стосовно їжі та які рекомендації може дати. В кінці уривку є приклад роботи.
Вивчайте більше .
Отримайте програмне забезпечення Kindle для електронних книг!
Нехай електронні книги Kindle оновлюються автоматично!
Ви можете робити всі вправи із серії самостійно визначеного прийому їжі самостійно, з партнерами по вправах або з однодумцями в групі вправ. Ви можете домовитись про підтримку всіх вправ із сертифікованими тренерами для самостійного харчування.
Так! Я хочу розпочати безкоштовно!
Які потреби ви задовольняєте їжею? Дізнайся за допомогою вправи «Відкрий свій скарб»!
Після реєстрації ви отримаєте покрокові вказівки щодо цієї вправи!