Коензим Q10 підвищує енергію, зміцнює здоров’я серця та допомагає схуднути.
Коензим Q10 підвищує енергію та сприяє здоров’ю серця і допомагає схуднути. Джон Філіп
Коензим Q10 - це дивовижний біохімічний кофактор, який присутній у кожній клітині і важливий для виробництва там енергії. Було показано, що це збільшує надходження енергії до м’язів і особливо важливо для серцевих функцій, оскільки оптимізує виробництво енергії. Коензим Q10 забезпечує необхідну енергію для нашої імунної системи і, таким чином, сприяє тому, що патогени, що вторглися, можуть бути атаковані. Крім того, це забезпечує поліпшення використання кисню та розщеплення жиру. Власне виробництво Q10 в нашому організмі зменшується з віком. Тому слід забезпечити необхідне споживання через дієтичні добавки, щоб здоров’я не страждало.
Поліпшення споживання енергії та здоров’я серця
Електростанції клітин нашого організму, мітохондрії, в основному використовують аденозинтрифосфат (АТФ) як джерело енергії. Коензим Q10 є однією з найважливіших речовин, що забезпечують синтез АТФ. Дефіцит цього коферменту означає, що м’язи не можуть ефективно працювати, а процес старіння прискорюється. Коензим Q10 також є одним з потужних антиоксидантів, які допомагають поліпшити еластичність судин.
З розслідування, опублікованого в журналі Харчування та метаболізм було опубліковано, показує, що кофермент Q10 у поєднанні з іншими антиоксидантами, такими як вітаміни С і Е та селен, можуть знизити певні фактори ризику, які можуть призвести до серцево-судинних захворювань. Сюди входять стан судин загалом, артеріальний тиск, рівень цукру в крові та захисний ЛПВЩ від холестерину. Щороку мільярди доларів витрачаються на ліки, що не мають обіцяного ефекту, на вдосконалення біомаркерів, що дозволяють робити висновки про хвороби серця (рівень холестерину тощо), а також можуть спричинити хаос для організму.
Зміцнення імунної системи
Для того, щоб мати можливість боротися з потенційно смертельними патогенами або агресивними раковими клітинами, наша імунна система потребує значної кількості енергії. Коензим Q10 здатний посилити імунну систему саме тоді, коли виявляються патогени. На клітинному рівні він забезпечує необхідну підтримку клітин-кілерів, які є практично першою лінією захисту при виявленні та видаленні вірусів та бактерій.
Кофермент також може пом'якшити шкідливі системні запальні процеси, регулюючи вивільнення таких речовин, як NF-каппаВ, які послаблюють реакцію імунної системи. Дослідження показали, що підвищення рівня коензиму Q10 у крові може збільшити кількість антитіл на 57 відсотків, зменшуючи час, який імунна система витрачає на реакцію на вторгнень.
Вище спалювання жиру та допомога при схудненні
Коензим Q10 також сприяє підвищенню ефективності спортивних вправ, оскільки покращує використання кисню та жировий обмін. У той же час Q10 підвищує ефективність перетворення вихідних речовин в АТФ та стимулює розщеплення жиру з жирової тканини. У поєднанні з аеробними вправами Q10 значно збільшує втрату жиру порівняно з фізичними вправами.
Значення коензиму Q10 для здоров’я людини було доведено численними науково підтвердженими дослідженнями. Багато дорослих повинні приймати по 100 міліграм коензиму Q10 щодня як харчову добавку, щоб зменшити ризик захворювання.
Кінезіологічне тестування м’язів - це чудовий спосіб з’ясувати, які харчові добавки потрібні вашому організму.