Коли кишечник вступає

Наш травний тракт є домом для мільярдів мікроорганізмів, які утворюють справжню екосистему, " мікробіота ".

вступає

Ці мікроскопічні істоти (дріжджі, бактерії тощо) допомагають нам витягувати калорії з їжі, виробляти вітаміни, глибоко впливають на наш обмін речовин і навіть на наше фізичне, психічне та психологічне здоров’я.

Швидкий набір ваги при найменшому стресі, хронічна втома, відсутність тонусу, багаторазові простудні захворювання, депресія ... Це все симптоми, які може спричинити неправильне поводження з мікробіотою.

Доктор Келлман розробив повноцінна та інноваційна дієта підтримувати свою "мікробіоту", а отже:

  • Регулюйте свій кишковий транзит
  • Відновіть і збережіть здорову вагу на все життя
  • Поновіть свій метаболізм
  • Відновіть свій тонус і переповніть енергією

I. Розуміння мікробіотиII. Етап 1: Вилікуйте кишечник: правило 4 Rs (Видалити, Відновити, Переробити, Відремонтувати)
III. Фаза 2: Скиньте свій метаболізмIV. Фаза 3: Схуднути і ніколи не набирати її назадV. Впровадити мікробіотичну дієту:
• Мікробіотичні суперпродукти
• Етап 1: програма меню “чотири R”
• Фаза 2: Програма меню “Стимуляція обміну речовин”
• Етап 3: програма меню “стійка стабілізація”
• 100 рецептів на 3 етапи