Ліки для схуднення Журнал Santé
Потрібна рука допомоги, щоб скинути зайві кілограми? Подумайте про спа-процедури та процедури таласотерапії! Це ідеальне місце для збалансування дієти та догляду за собою.
Що таке гідротерапія та таласотерапія? Природні методи лікування, засновані на використанні морської води для одного, джерельної води для іншого. Вони мають спільний догляд, такі як гідромасажні ванни, струменеві душі, обгортання (грязьові водорості), масаж ... практикується гідротерапевтами та фізіотерапевтами.
Хоча таласотерапія залишається в області добробуту, гідротерапія вважається лікарським засобом і може, як така, бути призначена лікарем, частково відшкодована і підлягати ресурсам соціального забезпечення.
Який інтерес схуднути ?
Лікування для схуднення допомагає впоратися із зайвою вагою у всіх її аспектах: дієта, догляд за тілом, фізична активність. Кронштейни в привілейованій обстановці дозволяють зробити підсумок і почати схуднення.
Усі центри талассотерапії пропонують ці методи лікування, більш-менш орієнтовані на естетичний догляд, відновлення діяльності або дієту. Що стосується гідротерапії, це інакше: вода повинна благотворно впливати на схуднення, як у Brides-les-Bains, Eugénie-les-Bains, Évian, Vichy ...
Різні процедури, пропоновані при лікуванні для схуднення
Термальне або таласотерапевтичне лікування пропонує безліч процедур. Ви повинні знайти ті, які вам найбільше підходять.
Наприклад:
- гідротерапевтичні процедури: у струменевих душах, джакузі або навіть підводними струменями, підігріта вода, завантажена мінералами, регенерує і тонізує тканини, тоді як водний масаж видаляє целюліт;
- обгортання: на основі грязі або водоростей ці процедури спрямовані на введення в організм природних активних інгредієнтів із властивостями для схуднення. Покрите тіло поміщається в ковдру, тепло якої спрямоване на сприяння шкірному обміну;
- масажі: лімфодренаж та пальпаторне прокатування входять до програми лікування для схуднення за їх антиретенційні та антицелюлітні властивості;
- косметичні процедури: зараз у багатьох центрах є пристрої, що використовуються в косметологічних закладах для їх дії проти целюліту: Cellu M6, Bodysculptor, Thalaxion тощо.
Дієта під час лікування
З самого початку лікування пацієнта спостерігає лікар, потім дієтолог. Мета цієї персоніфікованої оцінки - підвести підсумки ситуації із вагою, вказати на помилки гігієни життя та знайти адекватні рішення. Також була розроблена спеціальна програма харчування. Настійно рекомендується пацієнтам із надмірною вагою вибрати заклад, де в інтегрованому готелі подають легкі страви, і вибрати формулу повного пансіону. Потім страви адаптуються відповідно до рекомендацій дієтолога.
Пропонуються зустрічі для схуднення та курси дієтичної кулінарії: ідеально підходить для вивчення основ збалансованого харчування та легкої та смачної кухні.
Фізичні навантаження для всіх куристів
У всіх центрах є тренажерний зал з обладнанням (бігова доріжка, велосипеди тощо) та басейн, або навіть водний курс (Aquatonic® у морських термальних ваннах Сен-Мало) ... Гості спа-центру мають доступ до нього необмежений.
Там проводяться заняття йогою, акваеробікою, степом, аеробікою тощо: все більше закладів пропонують курси, доступні всім або зарезервовані для відвідувачів спа-центру для схуднення. Також доступні піші прогулянки, їзда на велосипеді та біг підтюпцем. У деяких центрах (таких як Карнак) лікування схуднення включає реалізацію та моніторинг спеціальної програми зі спортивним тренером: персоналізований тренінг.